Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-10-10, 21:17 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
06-10-10, 21:25 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Men kjære deg.... dette høres jo ut som et nattog. Pleier du ofte å spise på natta? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
06-10-10, 21:27 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Er nattog ja, men er så redd jeg skal bli skikkelig sulten, men ikke ha noe mat å spise. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
06-10-10, 21:28 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Da lager du deg en omelett, og så spiser du noe av den på kvelden.... så er det bare å prøve å sove.... så har du resten til frokost når du er framme. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
06-10-10, 21:37 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 186
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Babybel-oster, sånne snacksalamier, eventuelt Atkins-bar. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-10-10, 21:56 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Kylling? |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
06-10-10, 21:59 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 245
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Lag deg noen oopsier, eller noen av de enkle lappene som er en av de nyeste oppskriftene i oppskriftsforumet! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - langtidsperspektiv |
06-10-10, 22:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Takk for fine tips! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
06-10-10, 22:25 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Sist jeg var på togtur hadde jeg med meg mandler og en liten freia premium. Sovnet som vanlig i det jeg gikk på og våknet da jeg skulle av, så det var bortkasta, men
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-10-10, 23:14 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Forslag: grillet kylling i biter med karridressing. Opsie/pizzasnurrer. atkins-bar. smoothie. omelett. nøtter/baconcrisp. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-10-10, 00:01 | #11 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 9
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Hadde en 13 timers togtur for et par uker siden. Hadde samme bekymring som deg, men d gikk bare bra. Bakte nannas knekkebrød som jeg hadde med i en boks. En boks rekesalat med under 5 karber. Også kokte jeg 5 egg tror jeg d var. Greide meg helt fint på togturen. ikke no problem. Ja også hadde jeg en boks med stekt bacon. |
Min kostholdsfilosofi: Det må være riktig forhold mellom inntak og "uttak" |
07-10-10, 00:41 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Kristiansand
Alder: 47
Innlegg: 634
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?mange bra forslag over her - også husker du å ta med noen flasker vann hvis du (som meg) ikke liker å betale 60kr literen på toget
__________________
You think it's FOOD you're eating? |
Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD |
07-10-10, 01:00 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Nå har jeg fått en hau med tips, takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-10-10, 08:43 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 65
Innlegg: 3.622
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Det holder nok helt fint natten over. Gd tur.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-10-10, 10:23 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Hva med å ta med noen cherrtomater og sukkererter- det sammen med nøtter snakser jeg på innimellom. Vet foresten ikke hvor lov det er på ketos vel og merke.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-10-10, 11:02 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Både cherrytomater og sukkererter har vel litt høyt karboinnhold til at man bør knaske dem i stor mengde om man skal holde seg under 15 gram karbo om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
07-10-10, 15:48 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Jeg ville gjort det veldig enkelt. Kokt noen egg og slengt dem i en boks, også pakket to-tre flasker vann med litt sitron eller lime. Eventuelt bløtkokte egg og majones most sammen, med litt salt og gressløk. Enkelt som fy, raskt å lage, holder deg mett og inneholder en mer eller mindre perfekt sammensettning av næringsmiddler! ^^ |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
07-10-10, 17:42 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Jeg hadde smurt på noen oopsier, tatt med noen oppkuttede grønnsaker og masse vann og evt hatt matpakka sammen med et kjøleelement, så holder den seg noen timer ekstra. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
07-10-10, 17:48 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 390
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Hvis du vet det skal lite til før du "sprekker" på en sånn tur, så synes jeg du skal ta litt hensyn til det. Ta med fleskesvor, ølpølse, spekemat til mauling.. Dette er litt salt, men en pose med fleskesvor holder meg mett i mange timer om det er det eneste jeg har for hånden i en krisesituasjon. Ta med deg noe du synes er ekstra godt slik at det blir vanskeligere å falle for fristelser. God tur hjemover |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-10-10, 23:53 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 47
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?:-) Er du interessert i snopp så blir det Maarauds Bacongull :S |
Min kostholdsfilosofi: 4.okt 2010: Ketolyse |
08-10-10, 03:35 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Tok bussen hjem sist søndag fra kl.09 til 18:30, hadde med vann, nøtter, ost, annet pålegg, litt sukkerfri sjokolade, fleskesvor (som jeg til slutt ikke spiste) og...hmm.. ikke noe mer.. tror jeg.. vet det var LITE mat men jeg følte meg ikke noe sulten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-10-10, 17:09 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?Jeg spiste ikke opp det jeg hadde med engang, haha så mye for den bekymringen :P |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sykkelritt over mange timer og påfyll av energi | Sostråle | Trening | 1 | 06-06-09 22:26 |
PT-timer er jammen å anbefale! | wollafruen | Trening | 24 | 23-08-08 00:35 |
Hvor mange timer mellom tabelettene? | matvraket | Ketolysekuren | 0 | 13-02-08 18:13 |
4 kg opp på 30 timer.. Er det mulig? | 01jun07 | Ketolysekuren | 12 | 10-07-07 12:09 |
Over 25 timer... | nalana | Livets lyse side | 7 | 24-08-04 10:37 |