Venninna mi og sambon har lyst til å starte med lavkarbo, men vet ikke helt hvordan begynne tror jeg. Hun skal få låne mine bøker og lese. Når vi damene var ute for en tid tilbake snakket vi så vidt innom disse firmaene som leverer lavkarbomat, men dere anbefalte ikke det. Venninna mi lurte litt på å bestille fra et firma på Lillestrøm. Noen som husker hva som ble sagt? Tenkte å referere videre til venninna mi, men hjernen har non-stick belegg og jeg husker ikke hvorfor dere ikke anbefalte disse firmaene. Kan dere gjenta det?

Hvis jeg husker riktig saa var det litt lite mat og faktisk litt for mye karber.:p

Sånn var det kanskje ja. Videresender svar til venninna mi.

Ikke ta mine ord for god fisk, jeg er jo ikke helt sikker, vent heller litt til, saa kommer det sikkert noen som har bedre husk enn meg:D

jeg synest og det er litt synn å begynne på den måten fordi man ikke fra begynnelsen av stiller seg inn på at dette er vanlig mat sån mans skal spise resten av livet, istedenfor at det er en kur. kjøper man fardig mat blir det fort mer en kur, og med en gang man ikke har like stor tilgang til denne ferdigmaten så skeier man ut fordi man har ikke det som skal til for å holde kuren.

Husker heller ikke hva de heter i farten, men en ting som er sikkert er at de som lager maten der mangler en del kunnskap om lavkarbo og GI. Uansett hva de sier sjøl, Et av medlemmene her har ringt dem og spurt hvorfor de bruker mais og gulerøtter bl.a. - og ble møtt på en særdeles lite tiltalende måte. Måltidene er i tillegg små og lite mettende. Anbefaler heller ålage maten sjøl en å kaste bort penger på noen som gir seg ut for å ha en kunnskap om lavkarbo de klart ikke har !

Dere tenker kanskje på www.spisdegslank.no (http://www.spisdegslank.no) ?

Ja, akkurat. Det var det visst !

Ok. Videresender svar. Takker.

Virker jo fristende innimellom. Går det an å kjøpe sånn 1 dag? Slik at man f.eks. bestiller dette istedenfor pizza hvis dere skjønner.

hei jeg bestilte dette 3 uker i begynnelsen, jeg både likte maten og gikk mye ned jeg, er nok litt mer enn 15 g totalt med karber, men fungerte som sagt bra for meg og så var det en enkel måte å starte på. Porsjonene er ikke kjempestore, men mange ila en dag så jeg var ikke sulten jeg. Dette er bare min erfaring da og ikke vitenskaplig, var jo noe gulrøtter, men svært svært lite kanskje en ss i noen av rettene. Mais kan jeg ikke huske å ha fått

Jeg har også gått på den kuren november 2004, og mistet vel 8 kg i løpet av 4 uker og gikk pang opp igjen.

Det er alt for lite kcal i løpet av døgnet, og det er ikke rart at man går ned på en slik sult kur... mister muskelmasse og slikt. Maten er stort sett laget med posegrønnsaker, og mengen med rent kjøtt er knøtt-knøtt liten. Hvorfor de har mais, gulrot, sukker og slikt i maten fremfor å øke mengen med proteinholdig mat var de overhodet ikke interessert i å snakke om da jeg ringte de for å høre om nettopp dette.

Hvis man abselutt ikke orker/klarer å lage mat selv vil jeg heller anbfale å kjøpe feridig stekt kylling eller karbonade på butikken. Flere av måltidene er også basert på shaker og kremdesserter, men atkins shaker får man også kjøpt ferdigblandet i butikken.