Har vart i Svinesund idag og kjøpt sukkerfritt smågott..:) Kjøpte også sjokolade som jag er veldigt usikker på..


Den er tysk men jag skjønner att den inneholder 11,2 karb. Av de karbsen er 9.1 gr fruktose og 1.6 gr laktose..

Spørsmålet er då.. Va fruktose en sukkeralkohyl? Ska jag telle den som karbs eller ikke?

Fasen også!!! etter å ha letet litt her inne,fannt jag svaret!!! Fruktose kan ikke trekkes fra!!!

Som vanligt var det for gott for å vare sant!!!! (den var nemlig himelsk god!!!!):mad: :mad:

Du får spare de til du ikke skal være i ketose da! :)

:p

trøst deg med at fruktose er bedre enn sukker, affal.
man trenger nemlig ikke å bruke like mye fruktose som vanlig sukker, fordi fruktosen er søtere. dette er i alle fall prinsippet. og så smaker det way bedre enn hvilken som helst kunstig søtning:)