Hei ! Er ny her og har lest litt i de forskjellige trådene. Har sett at noen refererer til lunch lapper og muffins, er det noen av dere som har noen gode oppskrifter ? Antar at jeg etterhvert vil savne det å kunne spise type brødmat, og dette høres ut til at man kan spise litt av uten å få for mye karbohydrater i seg ? Noen som samtidig vet hva det forskjellige inneholder av karbohydrater, pr stk f.eks. ?

Ellers takk for mange gode og inspirerende innlegg ! :)

Og her er muffinsene http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5027&highlight=oste+p%F8lse De er kjempegode.

Hei ! Er ny her og har lest litt i de forskjellige trådene. Har sett at noen refererer til lunch lapper og muffins, er det noen av dere som har noen gode oppskrifter ? Antar at jeg etterhvert vil savne det å kunne spise type brødmat, og dette høres ut til at man kan spise litt av uten å få for mye karbohydrater i seg ? Noen som samtidig vet hva det forskjellige inneholder av karbohydrater, pr stk f.eks. ?

Ellers takk for mange gode og inspirerende innlegg ! :)

Velkommen hit!
Vil tipse deg om søk-funksjonen, og så er det mye snadder, om du tar deg tid å "bla" litt på oppskriftssidene!:smile: