View Full Version : Da var 4 uker gått!


jallajalla
23-04-07, 09:43
I dag starter jeg med full iver på den 5. uken av min egen lille kur.

Startvekt 100
Vekt nå 92

Et vekttap på 8 kg på 4 uker er jeg ganske så førnøyd med.

Spiser som vanlig:

Frokost 3 wienerpølser eller egg og bacon
Middag kylling eller 2 koteletter
Drikker vann og av og til cola zero
Snacks Bacongull sånn av og til

Startvekt 100
Vekt nå 92
Mål 70-75

Må ellers skryte av denne siden, den er helt fantastisk bra. Man blir virkelig imponert og inspirert av alle dere som kjemper mot vekten og lykkes!!!

monki
23-04-07, 10:08
wow. kjempe bra!

Mya
23-04-07, 10:21
Supert resultat, men var det ikke litt lite mat bare to måltider?

jallajalla
23-04-07, 10:22
Kan legge til at det er en kjempe inspirasjon i seg selv å "banke" vekk dobbelhaken og magen. Bare å se at dette forsvinner gjør at å sprekke IKKE er et alternativ!

nøtta
23-04-07, 10:32
gratulerer med godt resultat !!!

men burde du ikke spise litt mer ? :liste:

jallajalla
23-04-07, 10:33
Jo mulig at det er litt lite mat, men grunnen til dette er at jeg ikke er sulten.Spiser til jeg er god og mett både til frokost og middag. Har ikke for vane å spise kvelds, og ser ingen grunn til å begynne nå, spesielt ikke når sulten ikke melder seg!

MonicaA
23-04-07, 12:30
Litt mer skaldeman sånn ca da.. ? Så bra at du har funnet en effektiv måte å gå ned i vekt på, der du føler deg god og mett!! :)

jallajalla
23-04-07, 13:03
Ja er nok mer skaldeman dette.Hadde ikke(og har ikke) mye peiling på dette her, men hadde hørt om Atkins, og trodde først det var det som passet.
Har i ettertid at dette er Skaldeman sånn ca 100%.

Ser egentlig frem til å komme under 90 tallet, det skal bli orgasmisk..lol

Borealis
23-04-07, 13:42
Gratulerer med et flott resultat!
Keep up the good work!!;)

Titti
23-04-07, 14:00
Gratulerer! :heia:

Euroslankerinnen
23-04-07, 15:24
gratulerer med flott vekttap:D

Snikende Saccosekk
24-04-07, 12:55
Frokost 3 wienerpølser eller egg og bacon
Middag kylling eller 2 koteletter
Drikker vann og av og til cola zero
Snacks Bacongull sånn av og til


Hva gjør du med lunsj? Ingenting?

Og koker du wienerpølser om morgenen eller har du ferdigkokt som du varmer i micro? Jeg er på jakt etter litt variasjon i frokosten og lunsjen min så alle tips mottas med et smil :-)

Frokosten min for tiden er ofte en stekt karbonade fra Gilde som varmes med litt ost på toppen. Funker greit men kan bli litt lei.

stinasol
24-04-07, 13:33
CONGRATULATIONS:D
kjempe bra vekt tap :)

jallajalla
24-04-07, 14:09
Hva gjør du med lunsj? Ingenting?

Og koker du wienerpølser om morgenen eller har du ferdigkokt som du varmer i micro? Jeg er på jakt etter litt variasjon i frokosten og lunsjen min så alle tips mottas med et smil :-)

Frokosten min for tiden er ofte en stekt karbonade fra Gilde som varmes med litt ost på toppen. Funker greit men kan bli litt lei.


Er bare vanlige wienerpølser som jeg trekker i noen minutter.

Spiser ikke lunch, men ganske sen frokost.....

Vet at det sikkert ikke er riktig å bare spise 2 måltider, men det fungerer fint for meg