Er det generelt slik at når man begynner å øke mengden karbohydrater må man senke mengden fett?
Er det generelt slik at når man begynner å øke mengden karbohydrater må man senke mengden fett?
Jupp, slik har jeg forstått det....:ja:
Jupp, og som regel går det veldig greitt helt av seg selv. Etterhvert som man plusser på karber føler man på en måte ikke helt det samme behovet for fett. Kan ikke forklare hvorfor.......