Jeg har holdt meg langt unna kaker og brus i dag, har spist lite karber som jeg har gjort de siste 4 dagene... hurra...
Men jeg har så vondt i hodet - drikker masse vann (gulp), men det dunker i hodet. Ketose?

Høres veldig ut som om du nettopp er kommet i ketose ja :) Hold ut - det BLIR bedre etter noen dager :D

Jeg hadde også skikkelig hodepine noen dager da jeg kom i ketose. Men det forsvant igjen etter en ukes tid og mange pakker Paracet :)

Jeg har forresten sjekket:

Det er ikke karber i Paracet :D

Abstinenster gir bl.a en forferdelig hodepine...

Og kroppen din higer etter karbohydrater nå! Men hold ut, det blir bedre!!

I dag går det faktisk mye bedre, ikke spesielt vondt i hodet. Men jeg sover mye, da. Mye mer enn før. Har det noen sammenheng med det nye kostholdet?

Hei
Kroppen og hjernen trenger noe tid på å omstille seg til det nye kostholdet, energi og humør er sikkert rundt hjørnet.
Vennlig Hilsen
Torkil :)