Sitter og leser her inne på forumet for å få litt mer ide om hvordan denne kuren er - siden jeg ikke har fått tak i bokji enda...
Og jeg fatter ikke det jeg leser !!! Den type mat som dere skriver dere kan spise er akkurat den type mat jeg liker - baconsvor også ?? hvorfor har jeg ikke funnet ut dette før ?? hahaha....:p

Uansett - jeg leste fra Gerd's innlegg at jeg kunne spise lettrømme, fløte etc. så jeg kjøpte med meg rømme for å ha til laksen jeg skal ha neste uke. I kveld koste jeg meg med en salat med reker, sitronsaft og en RØMMEKLATT...uten å få dårlig samvittighet !!!
Jeg har faktisk spist eggerøre med forskjellige fyll når jeg har vært sulten - mye spinat denne uka og rent kjøtt med grønnsaker og fått masse bivirkninger fra kuren...og jeg fant ut om denne kuren igår kveld - tilfeldigvis.

Jeg har store forhåpninger til denne kuren og gleder meg - fordi siden jeg spiser denne type mat fra før og har vært flink med trening før jeg reiste til USA på ferie (har ikke kommet tilbake i treningsmodus etter jeg kom hjem buhuuu....) så har jeg tro på at dette er noe jeg kan fullføre.
Jeg håååååper bare at kiloene forsvinner så jeg ikke mister motivasjonen !!!!

Hei du!!!
Ser ut som du er godt i gang:)..

Men husk å bruke seterrømme da..Ikke lettprodukter..
På ketolyse skal man ha fett i kosten..
Selv bruker jeg seterrømme og kremfløte:)

Sitter og leser her inne på forumet for å få litt mer ide om hvordan denne kuren er - siden jeg ikke har fått tak i bokji enda...
Og jeg fatter ikke det jeg leser !!! Den type mat som dere skriver dere kan spise er akkurat den type mat jeg liker - baconsvor også ?? hvorfor har jeg ikke funnet ut dette før ?? hahaha....:p

Uansett - jeg leste fra Gerd's innlegg at jeg kunne spise lettrømme, fløte etc. så jeg kjøpte med meg rømme for å ha til laksen jeg skal ha neste uke. I kveld koste jeg meg med en salat med reker, sitronsaft og en RØMMEKLATT...uten å få dårlig samvittighet !!!
Jeg har faktisk spist eggerøre med forskjellige fyll når jeg har vært sulten - mye spinat denne uka og rent kjøtt med grønnsaker og fått masse bivirkninger fra kuren...og jeg fant ut om denne kuren igår kveld - tilfeldigvis.

Jeg har store forhåpninger til denne kuren og gleder meg - fordi siden jeg spiser denne type mat fra før og har vært flink med trening før jeg reiste til USA på ferie (har ikke kommet tilbake i treningsmodus etter jeg kom hjem buhuuu....) så har jeg tro på at dette er noe jeg kan fullføre.
Jeg håååååper bare at kiloene forsvinner så jeg ikke mister motivasjonen !!!!

Korrigering: Jeg sa sæterrømme....:rolleyes: IKKE lettprodukt....:)

Hei
Velkommen ombord på ketolyse-skuta. Jeg håper du får en rolig seilads og at du klarer å holde stø kurs.

Lykke til
Torkil :)

Hmmmm....blir ikke lett dette her med å tilføye fett i kostholdet når hjernen er innstilt på fettfri mat. Høres for godt ut til å være sant....

Sorry Gerd - jeg tenkte på det etter jeg postet innlegget at det måtte være seterrømme og ikke lettrømme som jeg naturlig velger.

Tusen takk for hilsenen fra forfatteren selv :o)

Jeg må slutte å skrive smiletegn selv - dem kommer feil ut i meldingen :)