Trolljenta
17-08-07, 09:11
En tredjedel av barnas energiinntak bør være fett. Styr unna lettprodukter.
Gi barnet ditt fett (http://www.aftenposten.no/helse/article1941872.ece)
Blir alltid glad når aviser kommer med nyheter som ikke er full av fettfobi, men 1/3 fett er vel et typisk magert norsk kosthold eller?
Men de mener jo at en må styre unna det mettete fettet! Farlig, farlig. De sammenlikner kaker med fett kjøtt... Men det er da ikke nødvendigvis mettet fett i kaker og kjeks, det kan være transfett. Og det skal en styre unna!
Det er så frustrerende å se alle de ulike oppfatninger folk har om kosthold! Er det rart vi blir syke?! Det trengs en revolusjon her i landet!!!! Alle lav-karbo folk; Til kamp! :D
Det er så frustrerende å se alle de ulike oppfatninger folk har om kosthold! Er det rart vi blir syke?! Det trengs en revolusjon her i landet!!!! Alle lav-karbo folk; Til kamp! :D
Trans fett finnes i nesten alle kjeks og fabrikk produserte kaker. Og i utenlandsk karameller. Veldig få kjeks typer som er produsert i norge, og i de utenlandsk produserte er det som oftest transfett. Som regel så er jo kjeks noe alle barn spiser, ofte i store mengder.Trans fett er kreft fremkallende...
Transfett er fæle greier, tro de fleste er klar over det.
Men anbefalingen om å ikke gi barn animalsk fett er veldig rart. Det virker som om hele den vestlige verden har fått det for seg at vi mennesker er vegatarianere, og bare tåler kjøtt i små mengder og da magert kjøtt, og at fettet skal være plantebasert, og kosten skal bestå av korn, frø, frukt og gr.saker.
Likevel blir vi syke - og stadig må barn lide for vår uvitenhet. Grunnlaget barn får i voksealder kan ha stor betydning for helsen når de er voksne.
Bestemor Duck
18-08-07, 19:50
Barn trenger masse fett for å utvikle en sterk benbygning!
Gi barnet ditt fett (http://www.aftenposten.no/helse/article1941872.ece)
Blir alltid glad når aviser kommer med nyheter som ikke er full av fettfobi, men 1/3 fett er vel et typisk magert norsk kosthold eller?
Det har vi visst i mange år. Om du drikker lettmelk selv f.eks. skal de minste barna ha helmelk.