Jeg er helt ny i lav karbo dietten. Igrunn det jeg lurte på er hva man kan spise?? Vet at man kan spise proteinrik mat,moderat med enumettet fett,kan spise becan,fløte,alt så mye fett. Kutte ut melk,pasta,brød,og kornvarer... Men vil vite mere, er det noen som har en grei liste eller en link til en side der det står?

Sorry vis jeg kom med litt spørsmål :o

Jeg er helt ny i lav karbo dietten. Igrunn det jeg lurte på er hva man kan spise?? Vet at man kan spise proteinrik mat,moderat med enumettet fett,kan spise becan,fløte,alt så mye fett. Kutte ut melk,pasta,brød,og kornvarer... Men vil vite mere, er det noen som har en grei liste eller en link til en side der det står?

Sorry vis jeg kom med litt spørsmål :o

Det kommer an på hvilke filosofi du er ute etter. På fremsiden her på forumet står det oversikt over de forskjellige filosofier. :)

Har tenkt å prøve Dr. Lindbergs dietten,lav karbo dietten. Har prøvd mye annet men det har ikke funket. Prøvd shake dietter og "sykehus dietten".

Trenger bare litt hjelp å komme i gang og hva jeg skal ha på handle lista mi i morgen :)

Har tenkt å prøve Dr. Lindbergs dietten,lav karbo dietten. Har prøvd mye annet men det har ikke funket. Prøvd shake dietter og "sykehus dietten".

Trenger bare litt hjelp å komme i gang og hva jeg skal ha på handle lista mi i morgen :)


Her er en link til lindbergsidene her på forumet. http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29

Kjenner ikke til den selv. Jeg går på ketolysekuren :)

Hvordan funker den da? Har bare hørt av en venninne at Dr Lindberg dietten funket veldig. Men det kan jo variere veldig fra person til person...

Hvordan funker den da? Har bare hørt av en venninne at Dr Lindberg dietten funket veldig. Men det kan jo variere veldig fra person til person...

På meg har ketolysekuren vært helt topp :D Du kan lese om den her: www.ketolyse.no (http://www.ketolyse.no)

Kjøp, eller gå på biblioteket og lån deg boken "fedons-metode", det er beste måten å få all (og korrekt) info. :)

Kjøp den f.eks på bokkilden (http://www.bokkilden.no/SamboWeb/produkt.do?produktId=1672468), der er den på tilbud nå. :)

Og i mellomtiden så kan du lese litt mer her:

Lavkarbo-ressursene (http://lavkarbo.no/lavkarbo-ressurser)

(Her er Lindberg-linkene fra den siden.)

*Dr. Lindbergs filosofi (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1473)
*Startråd for dr. Lindbergs kosthold (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1474)
*Sammensetning av mat ved dr. Lindbergs (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1475)