http://www.livsstil40pluss.no/index.php?page=article&pid=2056&aid=2810

og dette har vi skjønt leeeeenge :D

Godt de kommer etter, men dette er jo ikke så bra da:

"spis normal mat, med lite mettet fett, bruk en god del naturlig olje - f.eks. rapsolje - og masse grønne grønnsaker. Magert kjøtt og normal fisk er helt OK."

"Normal fisk"? Og mettet fett er ikke farlig! Det er det mest naturlige fettet for mennesker. Nå på høsten er det masse deilig lammekjøtt til lammefrikase og fårikål. Fett kjøtt. ;)

jo men du må huske på at dette er sett og svart på ut fra statens ernæringsråds tanker, så det er jo en slags fremgang...

[quote=jeef-micro;335788]http://www.livsstil40pluss.no/index.php?page=article&pid=2056&a


ja:D