Jada, som jeg skrev i tråden til Cilemora, så har jeg ingen førbilder som er tatt uten klær ol. For jeg bråbegynte og på den tiden var kameraet kræsja... Har da rotet frem noe, håper dere ser en forbedring:)

Men har disse bildene fra mars i år, to mnd før start:

http://www.fotoknudsen.no/archive65/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/0510200701068eh4l1lM8WcYtp2Z7I.jpg

http://www.fotoknudsen.no/archive65/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/0510200701314lVt6RL9rCszyv8LIU.jpg



Og her er noen bilder som er tatt i dag. Ser litt snodig ut, for mannen sitter i sofaen og tar de oppover på en måte... Forstyrret i tvtitting må vite:lol:

http://www.fotoknudsen.no/archive65/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/051020070058igoEqOFW76KOUaTVWa.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive65/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/051020070034VZNvgJ2ViK17k84KUF.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive65/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/0510200700479ufeGFJRIWqleGehaE.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive65/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/051020070158HZDvlvp69rYgsU14H3.JPG








Ser ganske stor forskjell i ansiktet når jeg smiler på bilde 2 og 6, sant?

Skjønner ikke hvorfor det bare blir røde kryss...:confused: Og jeg som har brukt såååååå lang tid på å vente på trege FK!

Nå er det i orden:)

Jammen er det forskjell på bildene!
Søt var du før, og søt er du nå - men jeg ser godt at det er mindre av deg. :blomster:

Du ser fantastisk ut! :) Og resultatene av Ketolysekuren er veldig synlig! Gratulerer med flott resultat!! :)

helt utrolig.. hadde jeg hatt sånn mage og rygg som deg hadde jeg sagt meg ferdig! :heia:

Wow, helt utrolig:) Du er jo kjempesøt på alle bildene da, men for en forskjell:)Gratulerer igjen, du har vært superflink:klem:

:blomster:Tusen takk alle sammen:o...
Det morsomme med denne kuren er at den ikke tar musklene, så den magen jeg hadde for maaaaange år siden begynner så smått å vise seg under der igjen. Har ikke gjort en eneste situps på leeeenge, i allefall 6 mnd siden siste, så når det kommer i gang igjen vil jeg tro magen har mulighet til å bli stram og ganske fin igjen!

Heia Ketolyse!

helt utrolig.. hadde jeg hatt sånn mage og rygg som deg hadde jeg sagt meg ferdig! :heia:
:klem: Så koselig Tuppen! Tuuuusen takk:) Snaaaart ferdig...:rolleyes:

Så flink du har vært !! Ser du har gjort en skikkelig jobb!! 22 kg. er mye og det synes!! Gøy med bilder!!

Sååå flott, MorStine... :suss:

Fy flate for en flott kropp! Og for en forskjell...

Gratulerer så kjempemasse!!! Du har all grunn til å være stolt!!! :klem:

Gleder meg til min mage ser slik ut... (den er inni der en plass, :ja: )

Gratulerer !!ser kjempe-godt forskjell.du har vært flink ja:)
dette er til stooor inspirasjon:D
ha en fin helg!!

Sååå flott, MorStine... :suss:

Fy flate for en flott kropp! Og for en forskjell...

Gratulerer så kjempemasse!!! Du har all grunn til å være stolt!!! :klem:

Gleder meg til min mage ser slik ut... (den er inni der en plass, :ja: )
Tusen takk, snuppa... Mange, inkludert min mangeårslavkarbo-svigerinne, sier at det var ett lurt tidspunkt å ta av seg så mye nå, før jeg blir noe særlig eldre, fordi kroppen og huden fortsatt er endel mer spenstig. Blir visstnok mye værre etterhvert som man drar seg oppover i 30-årene. Er det noe i dette? Har ikke peiling jeg altså. Men er fornøyd med at magen ikke henger i det heletatt da. Åh, så mye selvskryt:o Ligner ikke meg!

Tusen takk til dere alle sammen!:klem:

Tusen takk, snuppa... Mange, inkludert min mangeårslavkarbo-svigerinne, sier at det var ett lurt tidspunkt å ta av seg så mye nå, før jeg blir noe særlig eldre, fordi kroppen og huden fortsatt er endel mer spenstig. Blir visstnok mye værre etterhvert som man drar seg oppover i 30-årene. Er det noe i dette? Har ikke peiling jeg altså. Men er fornøyd med at magen ikke henger i det heletatt da. Åh, så mye selvskryt:o Ligner ikke meg!

Tusen takk til dere alle sammen!:klem:

Skryt i vei!! Det har du pinadø god grunn til!!! :klem:

Det er nok en sammenheng mellom alder og spensten i huden ja... Og det er vel ved 30 åra at det begynner å gå "gærne" veien.... Jeg skal ikke klage lell, jeg er tross alt blitt mye mindre, men det henger mer enn jeg ønsker ja....

Tusen takk, snuppa... Mange, inkludert min mangeårslavkarbo-svigerinne, sier at det var ett lurt tidspunkt å ta av seg så mye nå, før jeg blir noe særlig eldre, fordi kroppen og huden fortsatt er endel mer spenstig. Blir visstnok mye værre etterhvert som man drar seg oppover i 30-årene. Er det noe i dette? Har ikke peiling jeg altså. Men er fornøyd med at magen ikke henger i det heletatt da. Åh, så mye selvskryt:o Ligner ikke meg!

Tusen takk til dere alle sammen!:klem:

Tror helt klart at alder har noe å si. Jeg føler det på meg selv, snart 37 år + at jeg har en baby på 7 mnd da, så merker det går litt seinere pga det:)

Visst skal du skryte litt av deg selv!... er jo flotte resultater, og det kommer jo ikke gratis, selv om du har hatt forholdsvis "enlkel" nedgang (hvis men kan si det), så skal det en STOR porsjon viljestyrke til også :boxing:
Syns du er KJEMPE flink jeg MorStine. Og som det er sagt før her... du var pen før og du er pen nå :blomster:

:klem:

Visst skal du skryte litt av deg selv!... er jo flotte resultater, og det kommer jo ikke gratis, selv om du har hatt forholdsvis "enlkel" nedgang (hvis men kan si det), så skal det en STOR porsjon viljestyrke til også :boxing:
Syns du er KJEMPE flink jeg MorStine. Og som det er sagt før her... du var pen før og du er pen nå :blomster:

:klem:

:klem: :rørt: Tusen takk, Distrea...

wow! Så flink du er MorStine!

GRATULERER så mye mye.. Du har vært superduper flink.. Jeg er så glad for at jeg gikk inn hit idag, for jeg manglet litt motivasjon men DET fikk jeg nå!!! TUSEN TAKK :D Her er det bare å holde ut!! Har du trent mye i tillegg?? gåing osv???

Når jeg har vært like flink som deg skal jeg også skryte MASSE!!! VELFORTJENT!!!

GRATULERER så mye mye.. Du har vært superduper flink.. Jeg er så glad for at jeg gikk inn hit idag, for jeg manglet litt motivasjon men DET fikk jeg nå!!! TUSEN TAKK :D Her er det bare å holde ut!! Har du trent mye i tillegg?? gåing osv???

Når jeg har vært like flink som deg skal jeg også skryte MASSE!!! VELFORTJENT!!!

Så koselig at jeg kan være til inspirasjon...

Jeg har gått tur med vogna hver dag, men den siste mnd tror jeg jeg har gått en tur bare... Hatt så mye å gjøre, eldstemann har blitt operert ol, så vi har måttet være inne. Må bli flinkere igjen. Turvenninnen min har blitt gravid og er dårlig, så jeg har litt sirup under turskoa kan man si... ellers har jeg ikke trent noenting...:rolleyes:

Så utrolig flink du har vært!! Ser ganske stor forskjell på de bildene :)

og helt enig med Tussa! Du var og er kjempesøt!!!

Ser stoooor forskjell! Du har blitt kjempefin! Nå er jeg ennå mer sikker på at du har nådd målet. ;)

Duameg, så flott du er!! Og det synes veldig godt i ansiktet, nydelig er du!

Og heldig er du som har alderen på din side, med tanke på elastikken:D

Bra jobba, Morstine:blomster:

Kjempeflott! :)

Signerer alle de andre, du er ei nydelig jente - og det er utrolig fin forskjell...

oj, der var det STOR forskjell ja :D
så utrulig fin du e da, fin før åsså da :p
no har eg satt mitt mål, eg ska ha sånn
mage og midje som du :p nydelig :)
du har virkelig lov å skryte!!!!

Hei!

Så flott du er! Jeg har bare vært innom her og "snyltet" over lengre tid. Prøver å leve så lavkarbo som jeg kan, og sånne bilder inspirerer meg!!! All respekt til deg. Alderen er på din side, så fortsett som du stevner...:):):)

Wow, du har vært kjempeflink! Du ser jo fantastisk godt ut!! Det er stor forskjell, ingen tvil om det. Du er jo helt slank nå da, og den flate flotte magen. Ja, all ære til deg. :D

Klem Villemo :-)

Så mange rørende tilbakemeldinger:rørt: Tusen takk:blomster:

helt utrolig.. hadde jeg hatt sånn mage og rygg som deg hadde jeg sagt meg ferdig! :heia:

Den ryggen der skulle jeg også hatt, ja. :ja:
Ikke noe overflødig på den ryggen der, MorStine. Ikke magen din heller altså, men den er jeg fornøyd med når det gjelder meg selv også. Men jeg måtte ha hjelp av kirurgi. :)

:heia::heia::heia:DETTE ER SUPER BRA JOBBA, DU SER FLOTT UT:heia::heia::heia:

Nydelige jente med kjemperesultater! Grattis!

Wow! Så flink du har vært! Og så fin du er! Dette var litt av en inspiriasjon. Nå kan jeg jo ikke gi meg.

ja må virkelig så du var blitt fin :)
Søt før og søt etter så detta var noe og være stolt over :)

Dæsken!!! Utrolig!!! Gratulerer!!! :D

Å!! Jeg vi ha ryggen din!!
Vi er jo like gamle, så jeg har godt håp om at når jeg omsider er ferdigslanket så vil ting holde seg på plass.

Kan jeg få lov til å ...kremt... spørre hvordan det gikk med puppene etter vekttapet? Mine har såvidt begynt å bli litt mindre fine enn de var, buhuuu....

Ser ikke bildene jeg :( Bare røde kryss

jeg og ?

Ble med ett borte her og, men ingen røde kryss...

Utrolig forskjell! Fy flate for en lekker mage!:stortsmil

Nydelig er du! Og til stor insprasjon for oss alle. :) Har du spist egg og bacon til frokost og slat til lunch hver dag?

:blomster: Tuuuusen takk alle sammen, blir helt rørt av all skryten deres;) Virkelig verdt å gå ned når man får så flotte tilbakemeldinger!

Nydelig er du! Og til stor insprasjon for oss alle. :) Har du spist egg og bacon til frokost og slat til lunch hver dag?
Har spsit ganske variert i grunn, men det har vært mye egg og bacon, så det er jeg litt lei nå. Hatt dilla på ziggylapper med alskens pålegg bla. Ikke spist mye salat, blir fort mye karber, men har hatt salat og grønnsaker til hver måltis, som tilbehør.


Photobscura: Er ikke til å komme fra at puppene (som det meste annet på kroppen min;) ) har krympet. Nå har jo jeg ammet fire barn også da, de blir ikke akkurat større og fastere etter det;)

Først nå kunne jeg se bildene dine. *bowdownsmiley*
Du er jo bare såååå lekker, jente!!!!!!!

Ja, jeg føyer meg med alle de andre her!
Du ser flott ut! Sunn og frisk, og veldig blid:D
En inspirasjon for meg, hvertfall!!!

Hei, har ikke hilst på deg før tror jeg, er ikke så aktiv her inne men leser ofte din journal for å få inspirasjon, du er jo helt nydelig. Gratulerere med fantastiske resultater, drømmer om å se slik ut en gang: )

Det må`n si, "fytti grisen"(altså, positivt ment) her har det gått unna,
Så fin figur du sitter igjen med da jente!!!!:ja:
Dette var virkelig en inspirasjon:heia::heia:

:oTusen takk for alle de "rypete" tilbakemeldingene;)

Du er jo bare sååå flott! Imponert!
Du er en utmerket inspirasjon!

Kan jeg spørre om hva en typisk dagsmeny for deg? Hva er din favorittmat når du går på Ketolyse? Andre gode råd til en nybegynner?

Du er jo bare sååå flott! Imponert!
Du er en utmerket inspirasjon!

Kan jeg spørre om hva en typisk dagsmeny for deg? Hva er din favorittmat når du går på Ketolyse? Andre gode råd til en nybegynner?
Tuuuuusen takk Toyo, og lykke til!

En typisk da for meg ser slik ut:

Frokost Tre Ziggylapper med meierismør, salami, skinke, ost, paprika og agurk.

Lunsj: Egg og bacon, salat.

Middag: Varierer veldig. Men kjøtt, grønsaker og saus av meierismør og fløte, gjerne soppsausen fra boka, den er blitt en favoritt.

Kveld: Spiser jeg sjelden, men av og til blir det en Ziggylapp eller litt smeltet ost med grillkrydder og en blomkålbukett.

Min definitive yndlignsrett er Iset sin oppskrift på saftige kyllingfileter i saus:

Kyllingfileter
Creme fraishe
Revet ost
Bacon
Masse Tikka Masala el

Legg kyllingfiletene i en ildfast form. Bland sammen CF, ca 5 ss revet ost og 5-6 ss klippet bacon og MASSE krydder (tikka, karri og andre indisk inspirerte krydder, alt passer her), jeg bruker i tillegg litt chilipulver.
Stekes i ovnen til filetene er gjennomstekte. Serveres med en grønn salat med salat gul/grønn paprika, agurk, rødløk og olje. Nammenam.

Jeg gikk til anskaffelse av en Tupperware Ultraplus som man kan steke i ovnen i, for den er det lokk på, så slippernoe av væsken å fordampe:)

Andre gode råd:

Drikk MASSE vann
Ta ketolysetablettene HVER dag
Varier maten
Hold ut og skryt av deg selv!

Tuusen takk for flott svar!

Ziggylappene er allerede blitt en favoritt her, må lage ny ladning i kveld!:D

Iset sin oppskrift høres knall god ut og skal prøves og jeg har en sånn Ultra plus til å lage de i også!:D

Rådene dine skal jeg ta med meg!
:klem:

Tuusen takk for flott svar!

Ziggylappene er allerede blitt en favoritt her, må lage ny ladning i kveld!:D

Iset sin oppskrift høres knall god ut og skal prøves og jeg har en sånn Ultra plus til å lage de i også!:D

Rådene dine skal jeg ta med meg!
:klem:
Bruk ultraplusen for det den er verdt, det er så mye god mat man kan lage i den. Den er dyr i innkjøp, men himmel så god den er å ha!:)

Fint svarene mine kan hjelpe da:)

Tenkte jeg skulle bruke denne tråden til å legge ut oppdaterte bilder fremover...

Her er bilder tatt i går:

Neeei, gløm det, hele FK datt ut for meg. Får prøve igjen når jeg våkner litt uttpå dagen:mad:

Så flott du er! Gleder meg til å se bildene som kommer i løpet av dagen. Du er til stooooor inspirasjon for meg som er på min ketolyse dag nr. 2.

Så flott du var på bildene, du har virkelig vært flink. Gleder meg til å se oppdateringer.

Åh, så morsomt å se!!! Stor forskjell ja, du er sååå fin!!!

For en forandring :D Når jeg ser slike bilder blir jeg bare mer og mer overbevist om at dette skal jeg klare!
Flink du har vært altså :jupp: Flott er du :klem:
Gleder meg til oppdateringer :D

Gratulerer MorStine. Fantastisk flott resultat, virkelig inspirerende med bilder!!:D

Samme her, signere alle, super flott og super flink har du vært
Gratulerer så mye :blomster:

På tide med noen oppdateringsbilder kanskje? Joda:o
Måtte ta de selv i speilet, skal få mannen til å ta av meg til uka... Forrige uke var det ett halvt år siden bildene i HI ble tatt, og de før-bildene er nå 13 mnd...

Så her er "ett-halvt-år-etter"-bilder, tatt kl 07 i morges, derfor morratryne:lol::

http://www.fotoknudsen.no/archive89/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/250420080849lbrw51xsGR2cf7CU7O.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive89/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/250420080852s7AAOhMxxtbtLTwTRX.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive89/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/250420080856vMk2RYNILHs1QJfYoZ.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive89/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/250420080858Bpuh8ogxxTRd4Eku2a.JPG

http://www.fotoknudsen.no/archive89/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/250420080800NEL4OZPHx7RfeLoarF.JPG

Ganske fornøyd med å ha holdt samme vekt og str i 6 mnd nå. Alltid vært oppe i utg.punktvekt etter så lang tid på andre kurer...:o

Woow! For en inspirasjon!! Jeg sa faktisk til mannen i går kveld at han må ta et bilde av meg nå, slik at jeg har et før-bilde. Men uten klær blir det nok ikke! :p

Du er flott!!

Den midjen og den slanke ryggen er misunnelsesverdig.

Jeg forstår godt at du er stolt, og ikke minst at du nå virkelig kan tro på, og glede deg over resultatet, du har jo holdt deg stabil så lenge.:)

Du har vært kjempeflink, og du er det fortsatt da. Gratulerer!

Det er bare helt utrolig hvordan du inspirerer meg. Har hatt det litt tungt nå når vekta har stått stille men nå er det på`n igjen. Bildene dine kunne ikke ha kommet på et bedre tidspunkt:D
Du har blitt kjempefin, det må jo være kjempemorro og ha en sånn kropp:)

Takk alle sammen:klem:. Ja, jeg er stolt av meg selv, jeg har vist meg selv at jeg har jernvilje, hvilket jeg ikke hadde trodd for ett år siden!

Bøyer meg i støvet MorStine :klem:

Fantastisk!!!! http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/n025.gif

Du har all grunn til å være stolt :) Du ser superbra ut!!!! :klem:

DEN rypa!! KL 07 om morran! :dåne:

http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002025D.gif (http://www.sweetim.com/s.asp?im=gen&ref=10) Gratulerer MorStine. Du fortjener roser for den prestasjonen der. Imponert:ja:
Du er jo kjempeflott!!!
Jeg vil også ha sånn midje:o

OI :eek: du har en utrolig flott kropp!! Kunne godt fått litt av hoftene dine ja :p
At du har fått 4 unger er det ingen som kan se :heia:

Så fantastisk vakker du er!!

Utrolig for en jobb du har gjort. Du har all mulig grunn til å være stolt av deg selv. Du er en nydelig jente. Det er så inspirerende med resultater som dine når det går litt tregt her på hjemmefronten. Hva har du gjort for å holde vekten etter du var i mål? Fortsatt med ketolyse eller Fedon eller hva?

WOW!!!!
:heia:

Fy søren!!

Du er nydelig!!Også såå tidlig på kvisten!!!!!!....

VAKKER!

Ååå, du er knallflink!
Er supermisunnelig, og håper at jeg en gang kan se noe lignende i speilet jeg også..

Oj, så mange koselige kommentarer:o Tusen takk, varmer veldig med så mye skryt:D
Utrolig for en jobb du har gjort. Du har all mulig grunn til å være stolt av deg selv. Du er en nydelig jente. Det er så inspirerende med resultater som dine når det går litt tregt her på hjemmefronten. Hva har du gjort for å holde vekten etter du var i mål? Fortsatt med ketolyse eller Fedon eller hva?
Jeg har trappet opp denne såkallte stigen over 9 uker. Og deretter levdpå generell lavkarbo, rundt 40-50 karber pr dag, ofte litt mindre også. Planen er å begynne med Fedon etterhvert, men jeg må lese ferdig boka, og det tar visst litt tid:rolleyes:

Å så flink du er Morstine:klemme:
Og så kul du er på håret :wow:
Idag har jeg latt meg innspirere av deg og bestilt ketolyse start pakka,
er så spent har ca 13 kilo og gå ned nå, Må klare det............
KOmmer sikkert til å henge på deg som en klegg med masse spørsmål:rolleyes:

Du er kjempeflott!

Å så flink du er Morstine:klemme:
Og så kul du er på håret :wow:
Idag har jeg latt meg innspirere av deg og bestilt ketolyse start pakka,
er så spent har ca 13 kilo og gå ned nå, Må klare det............
KOmmer sikkert til å henge på deg som en klegg med masse spørsmål:rolleyes:
Hei, vennen:) Er du her, så koselig å se gamle venner her!!! Lykke til, og bare heng på meg, jeg deler velvillig av mine erfaringer:D

Utrolig flink har du vært!! Du har all grunn til å være kjempe stolt. Woow!!!

Signerer de andre... Utrolig inspirerende å se hvor flott du har blitt !! :D

Jeg sier bare jøss igjen, jeg! Se på den magen? Skulle aldri tro den har bært fire barn og overvekt! Gratulerer med bra jobb på vedlikeholdet :suss:

signerer de andre!!! du ser nyyydelig ut!!!

Kjempeflott er du! Jeg blir skikkelig inspirert til å fortsette (selv om jeg jo hadde tenkt til det uansett ;))

Grattis med kjempenedgang! Du ser jo kjempeflott ut og så etter FIRE svangerskap! Er nok mange som misunner deg den magen ja.. inkludert undertegnede ;)
Keep up the good work, du er en motivator :klem:

Du ser flott ut! Ser så sprek ut, -og midje!!! Etter fire svangerskap, det er ikke verst :D

Så fantastisk flott du er Stinemor! Og at du har født fire barn er vanskelig å se! :w00t:

Hva veier du nå? Og hva måler du - hva er din BMI?:rolleyes:

Gratulerer så masse! :) Jeg har lest gjenom hele denne tråden og nå er motivasjonen 110% Gir så utrolig lyst og viljestyrke å se at det er mulig!
Jeg skal ta "før" bilder idag og gjemme de til jeg er i mål. Håpe på en totalforandring:D

Du er jo et bra bevis på at det er mulig å holde vekten etter endt diett også, det er en ting jeg gruer meg litt til.. -Øke på med karber og minske på fett, blir mye å tenke på. Bli ikke forundret om jeg gir lyd fra meg for å søke tips og råd fra deg Stinemor:)

Ønsker deg en flott lørdag og lykke til videre;)

Fantastisk! :blomster:

Tuuuusen takk alle sammen:o

Utrolig bra!:heia::heia:

Missunnelig på den midjen ja..

Skal legge inn ett år etter måloppnåelsesbilder etterpå:D

Det hadde vert kjempe kjekt! Du har vert utrolig flink! Håper eg klarer det og! Har en del å gå ned (45 kg) Men det skal eg klare.
Synes det er veldig bra at folk legger ut bilder for det er virkelig motivasjon for meg vertfall!!

så flott!!
du har virkelig vært flink!!
akkurat startet jeg, og dette gir meg masse av motivasjon!!

Hei alle sammen! Jeg har vært uten nett i nesten to mnd her, så jeg har ikke væt aktiv her overhode... Beklager! I tillegg er det mye som skjer i livet mitt om dagen, det ha resultert i at jeg i dag veier 70 kg. det er jo drømmevekta mi, men var ikke sånn jeg ville miste de. Jaja... Her kommer i allefall nye bilder av meg. 1 år og litt til etter at målet var nådd:D

Er fortsatt fornøyd med det jeg har oppnådd selv om jeg jo kan bli strammere i fisken...

http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/1512200816184oDFP59RjxCWtdd6Uq.jpg

http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/151220081601MX7UzUSz5K7oAc5Bcc.jpg


http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/151220081622lu8TBQ4OprnaZ3Kd9L.jpg

http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/151220081644Q59Bqb4m3XBgQ3zE2e.jpg


http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/151220081651QpCvZpgNq5pmBxQEeE.jpg

http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/151220081612bj8pOZWAQc2C8CGnxg.jpg

Vet jo ikke hvor interessant det er med bilder av en gammel ketolysetraver, men det er i allefall mulig å holde vekta etter slutt på denne kosten:D

Kjempeflott er du MorStine:heia:
Tusen Takk!!!:rolleyes:

Du ser fantastisk ut! :heia: :klem:

Du ser utrolig bra ut!!

Du ser fabelaktig ut! Gratulerer:)
Inspirerende!!!!!!!!!!!!
Jeg ble nysgjerrig på "ziggylapper"...
Ligger oppskriften inne på forumet her?
I så fall under hvilken kategori?
Leta litt rundt uten hell..

Så fantastisk flott - og en motivasjon for oss alle som ikke er helt der du er --> men dit skal vi :)

Syns selvfølgelig at det er trist å høre at du har hatt en tid som ikke har vært like god - håper du har det bedre nå. :klem:

You look smashing!!!! Hurra for deg:D

Du ser fabelaktig ut! Gratulerer:)
Inspirerende!!!!!!!!!!!!
Jeg ble nysgjerrig på "ziggylapper"...
Ligger oppskriften inne på forumet her?
I så fall under hvilken kategori?
Leta litt rundt uten hell..

Ziggy var en flink mann vi hadde gleden av å ha med i forumet her tidligere, men som av ulike årsaker forlot oss... Derfor heter de nok ikke det lengre. Jeg skal se om jeg finner oppskriften i en bok her...


LilleMor: Nei, desverre har jeg ikke det, det er tungt og vanskelig, noe dritt rett før jul...

WoW! Du så rett og slett flott ut! Du blir min store inspirasjon når jeg skal starte opp:D

Wow, dette var virkelig noe til inspirasjon!!

OMG!!!!! du er rålekker!!!! slikt inspirerer VELDIG!!! BE PROUD!!!!! :D

Wow du er råflott! Jeg tror ikke noe på at du har hatt overvekt og født 4 barn ;)

Veldig koselig og inspirerende at du deler med andre! :D

Wow du er råflott! Jeg tror ikke noe på at du har hatt overvekt og født 4 barn ;)

Veldig koselig og inspirerende at du deler med andre! :D
Hehe... Takk for det, men det er nok faktisk sant, er ikke så mange bilder av meg fra før ketolysen... En grunn til det kanskje:rolleyes:

Her er ett bilde til fra fortiden:

http://www.fotoknudsen.no/archive134/110420052350OMIKteQwsbHCSUtPuF/medium/161220081840oNIicjCGQufZaTwlY9.jpg

Er så glad jeg er ny!!!

Utrolige resultater!!!
:heia:

Utrolige resultater!!!
:heia:
Takk, vennen!!! Da er vi to;)

Gud for et vakkert ansikt! *motivert* :D

Så dessverre ikke så mye forskjell på kroppen siden du sitter, men du hadde flott kropp på de bildene uten klær! :)

Gratulerer!!

Madre mia, det var snuppa si det ja:D

Har du tatt mageplastikk?

utrolig bra resultat. Nydelig og se at folk greir og nå så gode mål!
Leste litt at du hadde planer om og trene og stramme opp magen. Og må si at med den viljestyrken og det du har greid blir ikke det noe problem.

Fin rygg hadde du, ja lårene, rumpen og midjen så bra ut, ja alt.
Har du trent noe? Hva har du trent? Før greier bare ikke og se før meg at det er mulig og få et så godt resultat uten og trene litt ekstra før og stramme litt opp.

Uansett, helt utrolig gøy og lese hvor bra du har greid det!
Lykke til videre

Hei, ikke sikker på om dette er rett tråd og spørre i, eller om den i det hele tatt er aktiv, men jeg prøver.... Når man er "ferdig slanket", men ønsker å fortsette et lav karbo kosthold, hvor mange karber om dagen ca er det da snakk om? Kan man forsette høyt inntak av fett eller burde det reduseres, eller følges opp via kolestrol målinger? Håper noen kan hjelpe meg med dette, og om jeg er i feil tråd, henvise meg til riktig.

Du kan jo søke litt eller starte din egen tråd så alle ser den!
Dette er en bildetråd, så er nok ikke rett sted om du vil ha noen svar!

Er en tråd om det du lurer på, men jeg finner den ikke! Skal lete mer.....

Jeg fant! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28125)

Takk!!! :)

Gratulerer! Du har vært kjempeflink!!!
stiller meg i rekken med komplimenter over her.....søt før...snerten nå! =)

Frua

Fy så flink du har vert! Kunne tenkt meg å gått ned rundt 30kilo selv! så nå har jeg noen å leve opp til :)

Oj:-D tusen takk!!! Har du vilje og er motivert klarer du dette glatt:D

Tror du IGJEN motiverer meg til å starte på ketolyse og denne ganegn SKAL jeg klare det :D
Ser du bor i Eidsvoll du og :D Kanke du starte motivasjonskurs og opplæring, hehe.

Flotte etterbilder :D Flott du er. Motivasjon at du har holdt kg unna etter endt kur.

Så flink du har vært:)

Hei:) Takk for hyggelige tilbakemeldinger begge to<3