Hei alle sammen........
Er helt ny her, og trenger hjelp.
Skal starte på ketolysedietten til søndag, og lurte på om noen kunne sette opp ei handleliste for meg, hva som er et must å ha i hus.
Er så redd for og ikke ha rett mat tilgjengelig, da spiser jeg hva som helst :(

Titt litt rundther, noen laget nettopp en slik liste for noen dager siden!

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21567 feks denne.

Hvis du klikker på forum øverst på siden, og skroller ned til "kostholdsfilosofier" og så klikk deg inn på "ketolysekuren" så finner du mange interessante tråder som kan være verd å lese som nybegynner :ja:

lykke til :blomster: