Er det fy-fy med all alkoholholdig drikke på lavkarbo, eller kan man kose seg med noe en gang innimellom...?evt. hva er best å drikke?
Jeg har hørt at man kan drikke noen hvitviner, meg jeg vet ikke hvilke. Og så sies det at man tåler mindre enn vanlig.
Hei og velkommen hit!
Jeg selv har drukket vin og brennevin under hele kuren (holdt på siden midten av november 2008), og for min del så har ikke det ikke påvirket min vektnedgang, dette tror jeg er greit hvis man holder seg til vin (herav rødvin eller tørre hvitviner), og/eller hvitt/brunt brennevin, ikke likører eller noe som er søtt.
Det er flere steder her inne som anbefaler diverse viner. Av øl så hadde jeg holdt meg til Tuborg Lite, det er det lite karbo i, men dette venter jeg med til sommeren med sol og varm.
Lykke til! :stortsmil
http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/wvqQnJL/weight.png
Ketolyse du går på? Da er det anbefalt (iflg. boka) å ikke innta alkohol de 4 første ukene. :)
Dessuten blir man litt "billig i drift" på ketolyse, regn med at du tåler minst halvparten i forhold til vanlig.
Dessuten blir man litt "billig i drift" på ketolyse, regn med at du tåler minst halvparten i forhold til vanlig.
Åh, er det derfor jeg tåler så lite for tiden :o
Skikkelig billig i drift, altså :D
Jeg har drukket et farrisglass eller to med rødvin nesten hver dag fra dag en (118 gram per glass). Fettet mitt kan du få, men rødvinen er hellig :)
Det er det eneste jeg unner meg av mine fordums uvaner. Og jeg foretrekker det fremfor all verdens godterierstatning.
Jeg har ved et par anledninger gått 4-5 dager uten rødvin, men har ikke merket noen forskjell på vektnedgangen.
Om man blir "billig i drift" eller ikke har jeg ikke fått testet ut ennå :p