I dag ble det kyllingsuppe fra Lena Beatrice sin bok. Suppen er nydelig!!!

En skikkelig "usunn" lunsj i dag; Lavkarbo kladdekake med masse krem! Må nok begrense inntaket av den kaka, for ble litt kvalm nå i ettertid :O

Ost & skinkesalat box fra bama. :)
(bare litt av dressingen)

Kjempegod salat fra salatbaren på skolen! Skjønner ikke hvordan de får salaten så god, og de har så utrolig godt utvalg! Blir like imponert hver gang jeg ser den!

Eggerøre med "toast"

Hadde egentlig ikke tenkt å spise lunsj i dag, men så ble jeg litt sulten, og daa ble de 2 kjøttpølser med sukkerfri ketchup!

Ble samme som frokost :D
1stk Nannahs knekkebrød med norvegia :)

Microvarmet gresskarsuppe med tørket traktkantarell og terninger av kokt tunge.

BM: "Mett"

Smoothie av 1/2dl fløte, 2 egg, 50g solbær og litt vann. Kjempegodt!

Hot kjøttdeigsuppe med smørøye :)

2 oopsie rolls med kremost pepper og avocado :)

Fiskekake m ed majones, villgjæret kål og tyttebær.

Gresskarpai

Salaaat! Alt for dyrt, i morgen blir det forhåpentlig vis knekkebrød!!

Det frister mye med noe av gresskar :) men jeg har ikke fått prøvd.. har bare spist lavkarboknekkebrød med ost. Greit, men ikke noe spennende.

biff med brokkolig og blomkålgrateng :D

Ostesmørbrøøøød! Namnam
Kommer til å bli en slager!

2 egg, en håndfull småtomater, noen soltørkede tomater en boks tunfisk, litt mais og majones.

Atkins bar :eek: og noen babybel ost! Holdt meg ikke mett så lenge :'(

Stekt torskerogn med remulade og litt blomkålmos til

Middagsrester etter i går med agurk (hadde noe moussakalignende) og siden det var for lite til å gjøre meg mett etter en solid treningsøkt ble det også 2 fiberrik med røykelaks.

Huff... jeg var såååå sulten, og gikk ned i kantina for å se etter litt spiselig mat. Kom tilbake med en kjempediiiiger baguette med karbonader osv. Spiste halvparten alt for fort, og hadde vondt i magen resten av dagen :(

2 ryvita m/makrell i tomat (en sånn 110 grams boks), etter trening spiste jeg så mager kesam m/bringebær, valnøtter og 10 g store havregryn. :) Så det ble i grunnen to lunsjer i dag.

2 ryvita m/makrell i tomat (en sånn 110 grams boks), etter trening spiste jeg så mager kesam m/bringebær, valnøtter og 10 g store havregryn. :) Så det ble i grunnen to lunsjer i dag.

Mager kesam med bringebær er så godt! Mager kesam med blåbær er for tiden frokosten min (før trening-måltidet)

Mager kesam med bringebær er så godt! Mager kesam med blåbær er for tiden frokosten min (før trening-måltidet)

:ja: Men bare kesam og bringebær blir litt for surt synes jeg så jeg slenger oppi noen dråper vanilje-stevia - en fantastisk oppfinnelse! :)

:ja: Men bare kesam og bringebær blir litt for surt synes jeg så jeg slenger oppi noen dråper vanilje-stevia - en fantastisk oppfinnelse! :)

Vaniljestevia er godt ja :D

Konjakk på tom mage kom opp igjen, gitt
Ble en smoothie med tyrkisk youghert og bær for å bli venn med magen igjen (forhåpentligvis...)

Konjakk på tom mage kom opp igjen, gitt

:eek::eek:
Huff da, må ikke sløse slik med edle dråper da gitt ;)

:eek::eek:
Huff da, må ikke sløse slik med edle dråper da gitt ;)

Snakk om alkoholmisbruk:lol:

Snakk om alkoholmisbruk:lol:
:lol:

Et rundstykke med bl.a kli og mandelmel( http://charlotte1987.blogg.no/1307389740_nydelige_rundstykker_.html ) med smør, to skiver hvitost og 2 skiver røkt skinke, en klikk masjones, eggerøre av 1 egg og 1ss skinkeost, 50g paprika og 50g agurk. Yummy! De rundstykkene skal ligge et sted her på forumet, men jeg finner de ikke. Endelig noen rundstykker som smaker godt.

To oppsi- pizza :)

Lasagne med squash:)

Et par fiskekaker og en neve småtomater. Noen druer.

Kokte egg med kaviar, pære og cottage cheese. Kaffe!

Salat av røykt laks, spinat baby leaves, ruccula, et par pecannøtter, fersk gressløk og økologisk extra virgin olivenolje på: oh, lord - det smakte helt fantastisk! :)

Tørrfisk og masse vann:D

Røykelaks, kokt egg, salat, paprika, kaviar, agurk.

Proteinkake i en kopp og en dobbel 0 yoghurt.

Frukt og dobbel 0% med blåbær.

11198

Lavkarbobrød, philadelphia med sweet chili, spekeskinke, tomat, mozarella. Nomnom.

11198

Lavkarbobrød, philadelphia med sweet chili, spekeskinke, tomat, mozarella. Nomnom.

Nomnom indeed! :D

11198

Lavkarbobrød, philadelphia med sweet chili, spekeskinke, tomat, mozarella. Nomnom.

Er philadelphiaen med sweet chili gudd shiz eller? :) Har ikke tørt å prøve enda ;) Liker ikke den med gressløk å greier i...

Er philadelphiaen med sweet chili gudd shiz eller? :) Har ikke tørt å prøve enda ;) Liker ikke den med gressløk å greier i...

Oh yeah! Den er magisk.:D

"Litt" smeltet ost med en hamburger under.

2 kokte egg med kaviar, 3 tynne skiver med kokosbrød med ost, 1/2 paprika.

1 boks tunfisk + aiolii fra tube.

Entrecote med romantisk-salat (autokorrektursk for romano-salat), masse kryddersmør og en god bit hvit castello. - Gud, hvor jeg elsker lavkarbo-livet! :stortsmil

..etterfulgt av en feit kopp Cocosa-kaffe. :love:

Cocosakaffe og vitaminer. Og en chocolite melkesjokolade av den Steviasøtede typen.

To karbonader med løk og paprika i, paprika ved siden av og litt majones.

Det er sååå deilig å gå litt amok i matbutikken når man har vært blakk en stund og det endelig ramler inn penger på kontoen!

Dermed ble det litt tapas-aktig lunsj i dag; 1/3 Fiberrik med 2-3 cm høyt lag meierismør (haha) og Kavli tubeost (soltørket tomat og basilikum). Et stykke varmrøkt peppermakrell. En Babybel. Et par nøtter med havsalt. Vann og kaffe. Humøret steg omtrent sju hakk etter denne lunsjen. Takk Gud for god mat uten (alt for mange) karbisser! :D

2 kokte egg, 2 skiver kokosbrød med 2skiver ost og 2skiver skinke, paprika og agurk til og majones+1skive sylteagurk oppå hver skive.

Blomkålfløtesuppe med en touch av chilli. :)

Gratinert kjøttdeig.

2 kokte egg, og noe som lignet litt på en gresk salat.

Serrano-, spinat-, fetafrittata.

11264

Serrano-, spinat-, fetafrittata.

11264

Vet du hva - det der så jo bare såååå dumt ut;)!

Men, steker du den i ovn hele tiden og hvor mye?

Vet du hva - det der så jo bare såååå dumt ut;)!

Men, steker du den i ovn hele tiden og hvor mye?

Ja, steker den i ovnen i ca 20 minutter på 200 grader.:) Er åtte egg i ei middels liten form. Må sjekke den mot slutten da.

2 kokosbrødskiver med 1 skive ost og 1 skive skinke, en stripe majones og 1 sylteagurk, 2 kokte egg og 1/2paprika.

En skive brød med makrell i tomatsaus :)

Fiskekaker fra madam bergen, tomat, agurk, paprika og pesto. Samme blir det i morgen :)

Vossakorv og en stappe av kålrot / sellerirot

Eggerøre med ketchup, og litt bær med kesam.

Kokt egg, bacon, svensk husholdningsost, pastrami og agurt *mmett*

Smørstekt kål, hamburger, et stekt egg og ketchup. M.

Fikk med meg 10 ferdigstekte hamburgere hjem fra jobb i går, for de pripne damene der er aaaltfor fine til å spise sånne "skosåler". Yei! Jeg er ikke prippen!:D

Ulike bakte grønnsaker og 1/2 entrecote fra helga. :)

Lasagne og salat fra gårsdagens middag - smaker bedre dagen derpå etter en runde i mikroen! Og de andre på jobb ble smålig fristet :D

Sliter litt med matlyst og er litt matlei. Skjeiet litt ut i helgen og i forb. med en tur på byen. Så i dag har jeg vært på faste i 15 timer før jeg spiste litt spekeskinke med brie og cf til lunsj :)

PF fra 2030 til 1130, så blir det lc brød, majones, fenalår og deilig eggerøre full av krydder og fløte til lunsj :)

Kjøttsuppe!

Omelett av: 2 egg, noen biter varmrøkt sideflesk, cherrytomater, litt løk og et par skiver ost + urtesalt. NAM!

Periodisk faste til kl 1515 i dag, spørst om det blir spennende greier.

Fastet fram til lunch. Da ble det tunfisk, mais, litt løk, aiolii og to kokte egg.

Eggerøre og agurk i dag, følte for noe smaksnøytralt :) Men godt var det lell

Kalkunfilet, sukkererter og kesam.:)

Oksegryte med grilla grønnsaker:)

Dette

Salat med tunfisk og egg.

Tyrkisk yoghurt med noen dråper stevia vanilje, bringbær, blåbær og hjemmelaga lavkarbomusli

Brød med fransk ost :)

2 kjøttkaker, et egg og to nektariner

salat med fiskeburger og ost i terninger

I dag grilla vi noen scampi og stekeflesk :)

CC med bringebærsyltetøy, (16 gr karb pr 100g, 1 ss) og babybel. MMMMM babybel asså.. :)

Blomkålsuppe med stekt kjøttdeig. Enkelt og godt!

Stekte egg, stekt karbonadedeig, ketchup og rømme.

Omelett med chorizo.

Bløtkokte egg!:)

Fiskesuppe med et dryss sprøstekte baconbiter.

Jeg sov lenge, så frokost ble lunsj. Jeg spiste en rest cottage pie som jeg fant i fryseren i går kveld.

En porsjonssnus som jeg stjal fra gubben :p

Testa ut blomkålpizza. Godt!:) Men brukte veldig lite ost, så ble bare sprø i kantene.:)

Nannahs knekkebrød med egg :)

Fiskeboller i hvit saus med blomkål, erter og sellerirot til

Jordbær med pisket krem - nam nam

To egg, litt spinat og en liten løk.. Alt stekes sammen...:) Er vel stort sett dett det går på nå...:)

Youghert med jordbær og nøtter

Hjemmelaget fiskesuppe: Fløte, kraft, mosede, hvite grønnsaker som løk, blomkål, persillerot o.l. og fiskeboller. Diverse krydder, gressløk. Denne gangen kjøpte jeg fiskeboller med 60 % fisk, sikkert ikke helt optimalt, men bedre enn de bollene som nesten bare er mel. Neste gang lager jeg selv! :D

Ja, og så spiste jeg et knekkebrød (http://www.wasa.no/produkter/knekkebrod/rugknekke-5-korn/pack/) (jeg "måtte" bare prøve det, selv om det har 39 g karbo / 100 g) med smør og hvitost.