Nå har jeg vært i ketose i 2 uker, og nå har den dårlige ånden for alvor gjort sitt inntog:mad:

Typen klager på "stål-ånden" og jeg er nervøs for å være for nær kollegaer pga ånden (som jeg ikke lukter/smaker selv...) :flau:
Jeg bruker vademecum munnspray og en ifa-pastill i ny og ne, men det hjelper ikke særlig lenge.

Noen som har noen gode råd?
Går denne ånden over, eller vil det være slik så lenge jeg er i ketose?

Hei
Det går over for de fleste, peppermyntedråper kan benyttes.
Det er ketoner som pustes ut (altså kroppens fett ;-) men det er ikke så mange kalorier som mistes den vei.
Spør kollegaene om de merker noe og forklar hvorfor det er slik og at det er en overgang. Når de ser din slankere kropp blir fokuset sikkert et annet.
Vennlig Hilsen
Torkil

Takk for svar!
Jeg får ta en titt på hva de har på apoteket.
Godt å høre at dette går over for de fleste :)

SB12 funker for meg:) Fåes kjøpt på apoteket:D

PÅ meg gikk ånden og smaken i munnen over etter et par uker :)