Hva protein pulver kjøper dere??? Har sett at flere har oppskrifter der protinpulver er med på listen.... dermed lurer jeg på det!!!

Du kan kjøpe mange forskjellige. Sørg for at det er et pulver med nøytral smak, og at det nesten ikke har karbohydrater. Både myseprotein og soyaprotein er fint å bake med. Soyaprotein kan være problematisk for personer med stoffskifte/skjoldbruskkjertelproblemer så om det gjelder deg, hold deg til myseprotein. Etter min mening er soyaproteinet best på smak og ikke minst i forhold til konstintens. Det er også ofte litt mer karbohydrat i myseprotein.

Jeg kjøper Multipower Power shake med nøytral smak på helsekosten!

oki:). Jeg har og lavt stoffskifte og. jeg har sett på de til proteinfabrikken sine.

Soyaprotein kan være problematisk for personer med stoffskifte/skjoldbruskkjertelproblemer så om det gjelder deg, hold deg til myseprotein.

Jeg var nå inne på en nettbutikk for å se etter myseprotein.
Fant ut at det er mange forskjellige typer av dette. Hvilket skal man velge da:confused:.
isolat eller konsentrat:confused:.

Må man evt ha forskjellige ut fra hva man skal bruke det til?
Jeg tenkte å ha til baking og til å ta en shake av og til når jeg ikke rekker å lage mat...:o som mellommåltid liksom...