Huff, nå har jeg virkelig gått på storsprekken.. og vet ikke om jeg klarer å finne den samme fine stimen jeg hadde..
Ikke d at jeg gikk ned så mange kilo men... gi meg litt støtte til å komme igang igjen .. PLIIIIS...
Var til legen, og han mente jeg hadde fått litt høyt blodtrykk..
Kan man få d av denne kuren,, bare ved å kutte ut karbo??
har vel blitt noget feitere mat, men kan d være årsaken??

Det er vel heller sprekken som skaper høyt blodtrykk vil være min lille antagelse....Hvis du ikke vet om du klarer å finne stimen igjen, vil jeg anbefale deg å gå gjennom alle ulemper og fordeler med å ha ett ordentlig langsiktig kosthold. Veier ulempene tyngre, er jeg redd utsiktene for et langvarig sunt kosthold er heller små..

blodtrykk følger ikke fettinntak, men karboinntak, blodsukkerstigning og insulinstigning.

Anbefaler å drive lenge nok til at man får helsegevinstene, da har man ikke noe valg lenger :-)