Jeg føler at det er dette som passer for meg nemlig men føler for å ha likesinnede med meg...
Jeg ønsker å lære mer om det.
Jeg har boka ;)
Kan jeg få låne den snuppa ?
Følger sånn ca. optimal ernæring (har ikke lest boka, men har lest "Bedre uten brød" av Lutz, og de er vel i samme bane). Spiser ihvertfall mer karbo enn ketolyserne ü
Kan jeg få låne den snuppa ?
Jeg mente den "Bedre uten brød"-boka altså, finnes det andre bøker så har jeg misforstått litt :o
Klart du kan få låne den! Kan putte den posten til deg over helga jeg :ja:
Bedre uten brød er vel noe lignende ja, jeg følger noe tilsvarende selv. Men Kwasniewski har skrevet mange bøker han altså, men jeg vet ikke om de fås på norsk. Jeg har lyst på et par av dem.
Jeg følger også OE (ca), og har boka Bedre uten brød. :)
Men jeg er lite aktiv på forumet, leser mest, skriver lite.
Jeg følger også OE (ca), og har boka Bedre uten brød. :)
Men jeg er lite aktiv på forumet, leser mest, skriver lite.
som meg da, leser mest her inne :)
Fikk Bedre uten brød boka idag og fikk diskutert temaet litt med mamma.
Hun er ikke av de værste karboeterne da (dvs. alt med måte, hun spiser ikke mye uansett liksom) så hun var ikke så negativ (det visste jeg jo fra før også da)