Bubble
17-08-09, 20:10
Beklager at jeg starter så mange like tråder, men trenger bare litt moralsk støtte. Har tenkt på å prøve en lavkarbo-diett så lenge, og nå som jeg har funnet dette forumet så ble det så enkelt å begynne. Men jeg syns det er altfor rart.
I dag har menyen sett slik ut:
Frokost: Eggerøre (to egg, to skiver Norwegia, ca 150g Bog-skinke) og en kopp salat.
Lunsj: En haug med kyllingvinger (vet ikke hvor mye fordi jeg spiste dem på skolen).
Middag: Kyllingvinger nå også. Slik Prior "Littavenkylling" som er krydret. Spiste 7 slike, 1 1/2 ss Seterrømme og en kopp salat (hjertesalat og hakket cherrytomater).
Kveldsmat: Samme som frokost, men litt mindre skinke, to skiver bacon med svor og en stor sjampinjong.
Alt stekt i Tine Meierismør.
Har drukket en Cola Light (vannet her jeg bor smaker helt motbydelig, så er litt vanskelig å stå fristelsen). I forhold til søtningsstoff og sukkerhunger så har jeg alltid vært ganske flink til å motstå søtsaker, så light-bruser som Cola Light og Pepsi Max er aldri noen sukkertriggere for meg.
Men jeg klarer ikke å skjønne at jeg vil få vektreduksjon av dette. Jeg prøver å følge Atkins induksjonen, men jeg blir nesten litt deprimert på kvelden. Tenker at "Huff, jeg har spist så mye fett i dag, og så mange kalorier som har gått! Det er umulig at jeg går ned av dette, nå har jeg nok sikkert bare lagt på meg...".
Hjelp! Trenger litt motivasjon. Fungerer dette virkelig??
I dag har menyen sett slik ut:
Frokost: Eggerøre (to egg, to skiver Norwegia, ca 150g Bog-skinke) og en kopp salat.
Lunsj: En haug med kyllingvinger (vet ikke hvor mye fordi jeg spiste dem på skolen).
Middag: Kyllingvinger nå også. Slik Prior "Littavenkylling" som er krydret. Spiste 7 slike, 1 1/2 ss Seterrømme og en kopp salat (hjertesalat og hakket cherrytomater).
Kveldsmat: Samme som frokost, men litt mindre skinke, to skiver bacon med svor og en stor sjampinjong.
Alt stekt i Tine Meierismør.
Har drukket en Cola Light (vannet her jeg bor smaker helt motbydelig, så er litt vanskelig å stå fristelsen). I forhold til søtningsstoff og sukkerhunger så har jeg alltid vært ganske flink til å motstå søtsaker, så light-bruser som Cola Light og Pepsi Max er aldri noen sukkertriggere for meg.
Men jeg klarer ikke å skjønne at jeg vil få vektreduksjon av dette. Jeg prøver å følge Atkins induksjonen, men jeg blir nesten litt deprimert på kvelden. Tenker at "Huff, jeg har spist så mye fett i dag, og så mange kalorier som har gått! Det er umulig at jeg går ned av dette, nå har jeg nok sikkert bare lagt på meg...".
Hjelp! Trenger litt motivasjon. Fungerer dette virkelig??