Jeg må ha ett eller annet å spise i to tiden, for da er det en stund siden jeg har spist og en stund til det blir middag. Jeg har spist litt yoghurt naturell men kan vel konkludere med at jeg ikke tåler så godt melkeprodukt. Er det noen som har ideer til meg? Ett eller annet raskt som gir litt næring men samtidig veldig enkelt.:rolleyes:

Avocado og reker.
Babybel ost med litt paprika eller kjøttpålegg.
Spekeskinke med mozzarella.

egg og kaviar
eller knekkebrød av smelteost