Jeg satt å leste Nini som var ny her....og tenkte det er jo noe av det meste jeg vet om noen her inne på 30kg+. Hva sier dere skal vi skrive noen ord om oss selv?

Jeg kommer sterke tilbake i kveld og legger inn litt info...om dere er interisert i å lese litt da;)

Denne tråden er i grunnen godt i gang allerede: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5749 ;)

Joda, den er vel godt i gang. Men det har sikkert ingenting å si om vi starter en ny en, siden den andre er veldig gammel, og har 33 sider..

Anyroad: Jeg er 22 år og fra Trondheim. Studerer til vanlig, og da er det samfunnsvitenskap med fordypning i pedagogikk det går i. Ettersom jeg lever på studentbudsjett er det ikke alltid like lett å få endene til å møtes når man spiser lavkarbo, men det går rundt på et vis!

Mine mål og hva jeg veier ligger i veietråden!

Ellers, så har jeg altfor mange sokker som ikke har en partner, er over gjennomsnittet begeistra for bøker, strikker og hekler litt på høsten, og er glad i film. Noe dere lurer på?

Jeg er Mokki. Er 33 år fulltids sykepleiestudent og småbarnsmor. Jeg har slitt med overvekt i mange år. Har et alvorlig stoffskifteproblem og har pco.
Har prøvd å gå ned i vekt mange ganger uten hell. Tror jeg nå har funnet måten.

Hei :)

Jeg er Tutte ! Jeg er ei 27 år gammel jente. Er fulltidsstudent for tiden, og blir nok det noen år fremover ! Jeg har altfor mange kilo og dra på, og har i tillegg en kronisk sykdom som gjør at jeg har fått anbefalt lavkarbo ! Trives så langt veldig godt :)

Ellers liker jeg å slappe av foran pc´en, se en god film og være med gode venner.
Ja, dette er da meg :)

Hei!

Jeg er sma, fylte 31(!) år i går og jeg bor i Sverige sammen med min mann og datter. Jeg er kundeansvarlig på et firma som driver med moderering av artikkelkommentarer, blogger, support, og som da retter seg mot mediebedrifter og sosiale medier. Jeg er utdannet sosionom, og regner med at jeg en eller annen gang faktisk kommer til å jobbe med det også. Men akkurat nå så trives jeg der jeg er.

Jeg har allerede oppnådd mange av mine mål i livet - nå er det bare det siste som gjenstår; å gå ned i vekt. Jeg vet at lavkarbo fungerer for meg så det er egentlig bare å sette igang. Det er bare meg selv som står i veien for en slank kropp. :rolleyes:

Heisann

Jeg er 29 år, er gift og har 2 herlige barn...og en hund. Går på skole på dagtid og jobber deltid som hvilende nattevakt om natten.
Jeg har altfor mange kilo på kroppen og er godt på vei nedover med hjelp av lavkarbo. Har PCOS og kronisk bekkenleddsyndrom. Har en relativt travel hverdag, men liker i rolige øyeblikk å se film, sitte med dataen, scrappe eller bare kose meg med venner og familie.

Hovedmålet mitt med lavkarbo er å bedre helsen min og kunne bruke "vanlige" klær i butikken uten å måtte gå i spesialavdelinger eller butikker for å finne klær. Har satt meg et delmål med kilo, men har ikke satt noe tall på hovedmålet da det er kroppen min som skal få bestemme tempo og resultat...

Hei!
Jeg er Lurer*. Og jeg driver å lurer:)

Jeg er gift og har to herlige barn, på 5år og 1år. Selv har jeg fylt 30år. Jeg er en arbeide mor, og jobber 100% i en svært stillesittende jobb. Tror mange kilo har kommet mens jeg har sittet på kontor stolen og spist kake. Men kiloene har lyst seg på de siste 12år. Men nå er jeg i ferd med å sny trenden:D

Fritiden min går mye til familien, men prøver å få til litt stikking og lesing av bøker når kvelden kommer. Istede for å bare sitter foran tven.

Ja, der har der meg i korte trekk.

Jeg er Imse, 28år, godt gift, mor til 3 skjønner på 2,4 og 6 år og temmelig omfangsrik på den ene og andre måten:D

Jeg har ME og er pr tiden veldig sliten og orker ikke mere trim enn å gå opp og ned til veien( 250m) og levere og hente storebror på skolebussen og noen små spaserturer.
Jeg skal ned mange kilo og har gått ned 14kg hittil. Mitt aller største mål er nok under 100kg, men jeg tar en uke ad gangen og koser meg med maten:D

Jeg er 33, bor i Gamle Oslo, jobber innen IT/telekom (i 14. dager til... :cool:), har sambo og katt, ingen (andre) barn. ;)

De siste årene har jeg ikke kjent igjen meg selv som person. Føler jeg er i ferd med å finne tilbake til en versjon av meg selv jeg liker, og da først og fremst personlighetsmessig. Har alltid vært overvektig, så jeg har ingenting å relatere "meg som tynn" til.

Stortrives med å trene 2-3 ganger i uka, henge med venner, prøver meg på håndarbeid (men er egentlig alt for utålmodig...) og driver for tiden og starter opp en lesesirkel med noen veninner.
Sambo jobber i musikkbransjen, så det blir en del festivaler og litt konserter, men jeg har blitt så sær på musikken med alderen :D

Jeg er Elizabethcita, straks 30 år, og lykkelig nygift:hearts:

Jeg fikk diagnosen lavt stoffskifte (autoimmunt) for halvannet år siden, etter å ha vært syk siden 2000. Har i tillegg dia2 (kostregulert), migrene og fonasteni (stemmetretthet). Jeg mistenker at jeg pga veldig sen behandling har utviklet ME, men legen har ikke kommet dit ennå...

Starta i januar på 121 kilo, og er i dag kommet ned til rundt 103. Hurra!!!:D

Jeg er på rehabilitering pga sykdom, og dagene går til avslapping, lesing, musikk, hekling/strikking/scrapping/maling... Har nok av koselige ting å henge fingrene i altså:)

Har anskaffa meg trimsykkel som jeg faktisk klarer å bruke, og er lykkelig for det!:D

Heisann
Jeg er Fuffe. Jeg er gift og har to små jenter på 4 og 1,5 år :)
Jeg har vært overvektig hele livet og drømmer om å gå ned mange kilo.... ;)

Hei!:)

Jeg er Maja og kunne tenke meg å ta av 30 kg. Jeg kliner til med EasyLife på mandag og håper det gir meg en kick-start. Etterhvert blir det å innføre lavkarbo-måltider.

Jeg har ME og tåler dårlig å trene. Skal prøve å trene veldig forsiktig.

Jeg er i slutten av 30-årene, er samboer og har to barn. Er spesialsykepleier og pusler på med Master i Sykepleievitenskap i rolig tempo.

Hei, e e katten, og treng å ta av over 40 kg.
E er 39 år, har to jenter på 3,5 og 14, 5 år, og er gift med verdens hærligaste mann <3
E e på yrkesretta rehabilitering, og studerer no informasjonsjournalistikk.

Har fått dilla på å trene, og det å bruke kroppen min igjen.


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wRAoYhL/weight.png
(http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wRAoYhL/)

Nå skrev jeg jo litt i den tråden der jeg presenterte meg selv, men kan vel legge inn data her og :)

Jeg er altså Nini, 35 år og trenger å ta av ca 40 kg. Men hovedmålet er 30 kg nå. Jeg begynner på EasyLife 16 sept. Men har allerede begynt å trene. Faktisk deilig å være igang, og det gjør jeg klarer å holde meg unna de verste kicka med snop. (det er svakheten min - maten er det ikke så ille med)

Grunnen til å jeg endelig har funnet motivasjonen - jeg har en jente på 3 år. Dersom jeg skal klare å følge opp henne på den måten jeg gjerne vil, så må vekta ned. Både knær og rygg er overbelasta for tiden, så det er absolutt på tide å gjøre no.
Og det kan vel ikke skade forholdet til mann min heller - om jeg blir lettere:D

Heisann!
Rosekinn her, 28 år og er fra trondheimsområdet. Er utdanna sosionom og jobber med barn.

Har som dere flere kilo som skal av. Har i perioder vært flink og spist, etter det jeg trodde var sunt og har har trent ganske så bra. Men vekten ville liksom ikke ned. Å det var frustrerende! Begynte nå i august på lavkarbo. Begynte så smått med å kutte ut poteter, brød osv. Har også bestilt meg noe matvarer gjennom spisdegslank.no. Har kjøpt ferdig brød og noen småretter. Kjekt å ha når man kommer hjem og er skrubbings og ikke orker å lage mat.. Bedre enn grandis :) Har fram til nå vært ganske så giddeslaus og sliten. Har nå begynt å ta vitaminpiller og det gjorde susen! Så nå er jeg tilbake på 3t :)

Vekten går sakte men sikkert nedover og jeg er motivert til å fortsette!

Heisann..
Jeg er da Frk.Sunshine på 22 år, bor i Nord Trøndelag men er egentlig fra nord. Har samboer og en vidunderlig datter på 7 måneder :)

Har vært overvektig hele mitt liv. Min mor tror det utviklet seg da jeg var 3 år og kom ut fra sykehuset etter hjernehinnebetennelse. Alle i familien sa at jeg hadde et enormt behov for sukker etter det :confused:

Vi har vært til forskjellige ernæringsfysiologer, men alle har kommet med: Spis sunt og variert og bli mer aktiv! Noe som ikke har hjulpet stort.... :nei:

I 2007 fikk jeg påvist insulinresistens. Gikk ned 17 kg sommeren 07, men etter noen harde år og en graviditet gikk jeg opp disse kiloene igjen.
Men nå er jeg lei... Nå skal de vekk, med tilsammen 40 kg, for å ligge på normal bmi. ;)

Jeg heter Marielle, jeg er 21 år, og har ei datter født 15 januar i år:) bor sammen med tore som også er med å slanker seg. Han har allerede gått ned 14 kg, men skal fortsatt ned ca 10 kg;)

Jeg skal ned 45-50 kg:eek: og har til nå gått ned 4,5;) jeg har vært overvektig siden slutten av barneskolen. Har alltid vært aktiv med håndball, fotball, treningssenter., da jeg var 16 gikk jeg ned 14 kg, og flytta til USA for 1 år, kom hjem og fikk kjæreste ikke så lenge etter.

har begynt på håndball 1 gang i uke og går mye turer:p setter meg ikke mål om at på 1 mnd skal jeg ha gått ned det og det, for det går i rykk og napp. har jo prøvd grete roede, lindberg, sundt og variert og trim, cla, eple edikk, xenial, sikkert mer og, men husker rett og slett ikke:confused:

håper på å trives med dette og ikke gi opp så fort så snart ejg møter motgang:)

Ingertuppa her.. helt ny på dette forumet, så jeg aner ikke hvordan det fungerer:)
men jeg er en gla jente som er mor til 3 vakre barn, eldste er i skrivende stund 4,5.. en på snart 2 og ei lita tulle på 5 mnd.. mange graviditeter pøå kort tid gjorde at jeg spratt opp mange kg.. skal ned ihvertfall 30.. men mitt første delmål er å være 2 sifret på vekta og det er ca 13 kg til.. har gått på keolyse nå i snart 2 uker og gått ned ca 3 kg.. håper dette er kuren for meg:) virker sånn til nå.. bare man klarer å holde spiriten oppe.. derfor er det greit med sånne forum der vi kan støtte hverandre:)

*dytte litt* dytter på tråden her jeg, og oppfordrer alle nye til å skrive litt om seg selv her, istedet for å lage mange nye tråder hvor de sier at de er nye! blir da så mange tråder å holde styr på ;)

Hei på dere! :) Er vel en av de "eldre" her inne, rundet 46 i forrige måned, og er i oppstartsfasen med EasyLife. Har som mål å gå ned 37 kilo, pr idag har jeg klart 9, uten egentlig å gjøre mer enn å bytte jobb.. Våkne nattevakter er IKKE godt for vekta! :o Liker egentlig å pine meg selv litt, så EasyLife burde være midt i blinken for meg. Har samboer som "trenger karbohydrater", ifølge han selv, men skal nok klare å lære han noe annet. Blir ofte jeg som lager maten i dette huset, og har ikke hørt han klage ennå, selv om det gradvis er snikinnført et mere vektvennlig miljø, for meg.. ;)

Sjansen til en, innledningsvis, kjapp vektnedgang, oppfriskningskurs mht kost, og ikke minst, det å være i en gruppe og ha skikkelige treningsmuligheter, gir meg en megadytt i riktig retning. Ungene har flyttet ut, livet er i "vater", så dette er en alle tiders sjanse til å fokusere på meg selv, min helse og min trivsel. Og ikke minst, har en utrolig god samboer, som støtter meg i alt, og som tilogmed betaler det meste av kalaset, så da har jeg ikke flere "unnskyldninger" igjen... :o Og det selv om han egentlig er smått bekymret for at jeg skal bli "ødelagt" av pulverkur.. Får benytte sjansen til å motbevise skepsisen hans :D Er kjempefornøyd med at jeg fant dette forumet, blir nok en flittig gjest her inne.

Hei! Jeg heter Karoline og er 20 år! Har vel egentlig alltid slitt med vekta, og har vel prøvd alt som går an å prøve for å gå ned i vekt. Har prøvd lavkarbo tidligere og har at veldig god erfaring med det (10 kg på 2 mnd), så jeg følte at det var på tide med et nytt forsøk! Har som endelig mål å gå ned mellom 50-60 kg. Har forøvrig også pcos, og har hørt at det kan være fordelaktig å legge om kostholdet til lavkarbo. Tok det faktisk opp med legen min, og lurte på om det kanskje hadde vært en ide å kutte ut en del karbohydrater, men hun sa faktisk at det var ingen som klarte å leve uten pasta og poter, og sa at jeg heller måtte spise mindre, noe som forøvrig aldri har fungert for meg! Hvem klare vel å fungere på en halv brødskive fra frokost til lunsj?
Det er jo flere her som har gått ned kjempe mye i vekt ved hjelp av lavkarbo, så det er bevis nok for meg! Så jeg er fast bestemt på at dette er noe jeg også skal klare!

Hei og velkommen!:klem:

Mange her med PCOS!

hun sa faktisk at det var ingen som klarte å leve uten pasta og poter, og sa at jeg heller måtte spise mindre, noe som forøvrig aldri har fungert for meg! Hvem klare vel å fungere på en halv brødskive fra frokost til lunsj?
Høres ut som min gamle lege.... :rolleyes: Og jo, det er MANGE som kan leve uten det :ja:

Hjertelig velkommen hit :D

Har forøvrig også pcos, og har hørt at det kan være fordelaktig å legge om kostholdet til lavkarbo. Tok det faktisk opp med legen min, og lurte på om det kanskje hadde vært en ide å kutte ut en del karbohydrater, men hun sa faktisk at det var ingen som klarte å leve uten pasta og poter

Jeg har også PCOS, og jeg ble av gynekologen beordret til å legge om til et lavkarbokosthold. Har også fått samme beskjed av to andre leger, og min erfaring så langt er at dette faktisk fungere - har bl.a. fått regelmessig mens etter omleggingen. Tror nok legen din ikke er helt oppdatert på dette gitt....

Vil anbefale deg å prøve lavkarbo og gjøre deg opp din egen mening - du kjenner jo kroppen din best ;)

Hei. Jeg hører nok også hjemme her. Burde ned opp mot 35 kg. Har gjevnt og trutt gått opp i vekt siden jeg giftet meg for 9 år siden, men nå er det slutt! Vi har begge gått over på lavkarbo og etter snart 4 uker er vekta på vei nedover. Jippi! Har ikke noe mål om å nå ned 30 kg fort, men håper å "gå" de av over noen år, har tross alt brukt flere år på å få de på...

Heisann!

Jeg er Tinus, 33 år, godt gift og vi har tre barn sammen: 1, 3 og 5 år gamle.
Jobber fulltid innen personal i oljebransjen i Stavanger.

Begynte vel å legge på meg i studietiden og da jeg gikk gravid. Har vært overvektig siden 2000, og prøvd flere ganger selv. Det beste jeg klarte var ned 15 kg, men får ikke det til igjen.

Har begynt på Eurodietten, er veldig fersk, men har skikkelig tro på dette. Jeg tror det som gjør det for meg er at det er lett å holde seg til + oppfølgingen jeg får av kostveileder og lege.

Ellers trener jeg aerobic to ganger i uka og håndball en dag. Andre interesser er kortlaging, reise, lese bøker, strikke og være med venner og kose meg med familien.

Hei.

Jeg er frkprym, 33 år, gift og mor til to barn, 12 og 1 år. Arbeider på kontor, blir ikke akkurat sliten på jobb (sånn fysisk) selv om jeg går til printeren så ofte jeg kan...

Har vel alltid vært overvektig. Kanskje mindre enn jeg trodde den gang da, men nå er jeg veldig overvektig med BMI på 38. Skal gå ned minst 40 kg (har allerede tatt 5). Usikker på hvor jeg skal ende, men da jeg var 18 gikk jeg på Cambridge og kom ned i ca 70 kg. Den gang da var jeg egentlig ikke ferdig nedslanket, men så gikk det som det vel stort sett går, oppvover igjen.
Det mest tragiske er at jeg flere år etterpå, når jeg ser på bilder, ser at jeg var temmelig nærme, eller kanskje akkurat der kroppen min bør være. Men når man omgir seg med slankehysteriske, syltynne personer som bare MÅ ned 2 kg om de skal bli lykkelige, er det ikke rart om man får et forskrudd kroppsbilde.

Har ingen helseplager rundt vekt, annet enn at det er fryktelig slitsomt å løpe. Men helseplagene truer vel om jeg ikke gjør noe med dette nå. Har i tillegg mange i familien som har/har hatt Diabetes, så om jeg fortsatte som jeg gjorde ville vel framtidsplanene være lagt, tenker jeg.

Ellers har jeg Border Collie som jeg trener ganske aktivt med, agility og rallylydighet er hovedinteressen nå. Må innrømme at det ble litt mer travelt med småtting (dvs 1 åringen) enn planlagt, så det blir dårlig med det. MEN å løpe rundt en Agilitybane med 40 kg for mye er fryktelig, fryktelig, fryktelig tungt. Om noen lurte på det.
Ellers er det vel stort sett mann, barn, lesing (storleser) og slikt som alle gjør...

Men når man omgir seg med slankehysteriske, syltynne personer som bare MÅ ned 2 kg om de skal bli lykkelige, er det ikke rart om man får et forskrudd kroppsbilde.

Bare å huske på at man blir lykkelig av å føle seg vel, og om du føler deg vel er det ikke bare badevekten som bestemmer ;)

Andre ting er også viktige, for min del føler jeg meg bra fordi jeg har bestemt meg for å følge ketosedietten. Selv om man kanskje skulle ønske at man kunne knipse og så være i mål, så er faktisk mye fint å oppleve på veien dit - ikke bare utfordringer :)

Bare å huske på at man blir lykkelig av å føle seg vel, og om du føler deg vel er det ikke bare badevekten som bestemmer ;)

Andre ting er også viktige, for min del føler jeg meg bra fordi jeg har bestemt meg for å følge ketosedietten. Selv om man kanskje skulle ønske at man kunne knipse og så være i mål, så er faktisk mye fint å oppleve på veien dit - ikke bare utfordringer :)


Sitter her nå og føler på kroppen for første gang reaksjon på sukker etter å ha lagt om til lavkarbo. Ikke behagelig.
Spiste sjokolade, litt mer enn planlagt (selv om det er mørk sjokolade). Og så spiste jeg litt til. Og nå er jeg skjelve, kvalm, svimmel...
Blir aldri sånn av lavkarbomat. Får aldri vondt i magen. Er aldri skikkelig stappmett. Er mett lenge etterpå. Lavkarbo er best, uavhengig av vektnedgang. Du har helt rett.

(Angående det å bli påvirket av hva andre rundt mener - jeg er heldigivs eldre og klokere nå...:) stort sett da...)

Hei alle flinke mennesker!!:)
Må vel presentere meg litt jeg også.. Jeg er 24 år og sykepleier. Jobber i hjemmesykepleien, så rører meg litt på jobb, men kunne gjerne rørt meg mer. Har i hele mitt liv vært krafig, og har kraftig beinbygging. Begynte å legge på meg for alvor i 15 års alderen. Mener selv at de kiloene kom i forbindelse med p-pillebruk. Veide da rundt 110kg (tror jeg).. Så ble jeg "voksen", flyttet fra hjemstedet mitt og tok utdannelse. Vekten plaget meg heeele tiden! Da jeg var rundt 20 år, og et samboerskap tok slutt, sluttet jeg nesten å spise i ca 3mnd. Jeg hadde rett og slett ikke lyst på mat, spiste bare når jeg måtte, sultet meg ikke. Da gikk jeg ned til ca 90kg. Jeg bodde alene, hadde ikke lappen eller bil, bodde sentralt, jobbet masse og gikk til/fra jobb. Så møtte jeg mannen i mitt liv.... Vips opp 25 kg.. Jeg sliter med pcos (som flere andre innpå her).. og MÅÅÅÅ ned for å ha sjans til å bli gravid. Samt kunne handle klær jeg vil ha, kunne gå i bikini, generelt sett FÅ ET BEDRE LIV! Så nå funderer jeg på å prøve ketolyse. Legen har anbefalt meg å kutte ned/ut karbo, og jeg vet jo det selv, at karohydrater for meg er meget ugunstig!! Så nå er det bare å få motivasjonen helt på plass, samt forberede samboer, kjøle- og matskap på en endring!

Hei! Jeg heter Ida! har presentert meg i et annet sted her og, men er ikke kjent med de forskjellige ''stedene'' her inne ennå, så husker helt ærlig ikke helt hvor det var! :S :p Uansett! Skulle vel helst ha gått ned ca 32 kg, da ville jeg veid 55 kg, noe som er en behagelig vekt for meg.. Har gått ned 6 kg fra 93 til 87 på ca to uker, og føler at dette er en god start :)
Sånn ellers er jeg 19 år, studerer Psykologi i London og koser meg fælt (litt for mye, hørte jeg..?). Gleder meg til å gå ned i vekt med dere :D Stå på!

Anita her,mamma til 2 en jente på 12 en gutt på 4 mnd..Har vært overvektig siden jeg var 16 år så 20 år nå....Men vært nede i 85 kg opp til 110 osv,jo jo jo..Nå vil jeg skifte livsstil og holde meg til lavkarbo generelt resten av livet..

Jeg er 25 år gammel i desember i år og er mor til min datter på 1 år... samboer og bygger hus, nyutdannet og akkurat fått ny drømme leder jobb..

jeg har tro på at jeg topper lykken med å ta av alle de 40 kilo jeg spiste på meg i svangerskapet!! er igang og har tatt av 6 kilo til nuh...
masse igjen.......

ellers hekler, strikker, scrapper, syr og er glad i å lage mat

Jeg er Gry Helen, 38 år, gift i snart 18 av dem, 2 gutter på 15 og 10. Har gått ned 50 kilo, trenger å gå ned 10 til (inkludert stabiliseringkiloene) Har en dåårlig genetisk arv for overvekts relaterte sykdommer. Hadde en slankeoperasjon i 04, gikk ned 45 kilo, stabil nå..( normal stabiliserings vekt = + 4-5 kilo)
Tatt av 10 kilo ca siste halvår med LCHF og er klar for å kvitte meg med resten og.
Hobbyer: Strikker, syr, hekler litt, scrapper, negldesign, maling, tegning og ikke minst oppussing :) .
Har forøvrig ME og ikke jobber. Jobbet i IT bransjen som tekniker før jeg ble ufør.

Jeg er Kanel, snart 24 år og bor for tiden i Mandal.
Jeg er helt ny på lavkarbo.no, og helt ny i lavkarbo-verdenen generellt.
Kroppen min skar seg litt for et par år siden, og hormoner, insulin, forbrenning og vekt fløy sine egne veier.
Etter en kort stund på flukt, samlet de seg rundt hofter og lår, med 10 kg tilleggsvekt i presang.
Vanskelig å takle for ei som er vandt til å være høyt og lavt, dansende, hoppende og springende, og som er kjent for å være "så opptatt av å spise sunt".
Jeg prøvde jeg en stund å spise det bedre med sjokolade, chips og vafler, og jeg kunne like gjerne ha teipet vaflene rett til låret.

Men nå er jeg her, klar for å prøve ketolyse-kuren, selv om jeg synes lavkarbo generellt og ketolyse spesiellt er dritskummelt!

Jammen godt det er så positivie mennesker på forummet her!

Ellers kort fortalt er jeg: lærer for voksne, interiørdesigner, skribent, evighetsstudent og optimist!

Velk0mmen så mye 0g lykke til!

Hei. Jeg er Gutt 40 år trenger å gå ned ca 30 kg. Leste endel om Lav karbo og snakket endel med folk som lever etter dette. Fikk tips om T.Fosseid og spis Deg Slank. Har brukt hans start diett i 16 dager før jul og gikk ned 7,5 kg og ikke minst blodsukkeret mitt stabiliserte seg etter 4 dager mellom 4,5 og 7. Tidligere brukte jeg 3 Metformin tabeletter om dagen nå ingen.
Fra julaften har jeg spist egen mat mye ribbe og div kjøtt og røkelaks skinker omeletter og blåbær og bringebær med krem til Dessert . Det har også blitt endel vin og alkhol med light brus. Har allikevel gått ned 1,5 kg til. Går over til T.Fosseids diett igjen til tirsdag. Kommer med oppdateringer.

Velkommen Løvehjerte, og gratulere med en fantastisk start :heia:

Jeg er ei jente på snart 41 år med tre barn i alderen 5, 4 og 17 år. Har slitt med vekta siden jeg hadde min første svangerskapspermisjon for 17 år siden. Gikk ikke mye opp i vekt i selve svangerskapet, men koste meg med kjøleskapet etterpå. Vekta har gått litt opp og ned de siste årene, og nå sliter jeg med ca. 30 kg for mye.

Ellers så har jeg verdens beste kjæreste som elsker meg for den jeg er, men som er villig til å støtte meg med å legge om kostholdet. Han kan mye om lavkarbo, og har levd etter det prinsippet selv i flere år. Ikke pga av overvekt, men for andre helsemessige gevinster.

Gleder meg veldig til å komme igang og til å bli kjent med alle dere hyggelige mennesker som strever med det samme.

Hei Engelen, velkommen i gjengen og lykke til :heia:

Hallo! Jeg er Indiekid, er 25 år og kommer fra ei lita bygd i nordland. Bor i Trondheim nå og studerer på NTNU.

Jeg har vel slanket meg siden jeg var rundt 10 år - ikke at jeg engang trengte det på den tida, og det har selvfølgelig endt med at jeg har lagt på meg enda mer. Jeg har prøvd alt fra pulver til trening til sulting, men ingenting har fungert i lengden. Jeg tenker jeg skal få å bli 30 kg mindre, og fikk tips av legen min om å prøve lavkarbo-kosthold. Jeg er ikke helt ferdig med ferie enda, men planen er å begynne så fort jeg kommer hjem til hverdagen igjen. :)

Hei!

Jeg er helt fersk på forumet. Og denne formen for diett, eller jeg har lest og diskutert mye med andre, men aldri prøvd denne typen diett selv, mest fordi jeg elsker intevalltrening og har vært redd for å ikke ha energi til å klare å fortsette med dette på en lavkarbodiett.

Har gått ned 25 kg tidligere på vanlig sunt kosthold og mye trening, men trening 6-7 dager i uka, sammen med familieliv gjorde at jeg gikk på en smell og la på meg igjen 15 kg av de 25 mistet. Så nå har jeg 30 kg som skal bort.

Nå tenkte jeg å prøve lett trening 3-4 ganger i uka og en tur hver dag sammen med ketolysekuren. Har ikke fått bestilt den pakken enda, men har kuttet ut snop, snacks, brød, pasta, ris, frukt potet og andre rotgrønnsaker. Så får jeg bestille den pakken så snart jeg får penger inn på konto igjen.

Er samboer og har en sønn på 4 år, 2 katter, 1 marsvin og en kanin og en hund jeg låner til fjellturer.:)

Hei. Startet nå på ny frisk etter nyttår. Bor i Trøndelag og jobber i helsesektoren. Har en voksen datter og samboer. Interesser er håndarbeid og hest. Motivert? JA. :D

:pVelkommen velkommen til alle nye :p