fant idag disse knekkebrødene som ikke inneholder sukker og har 5 karbo per knekkebrød :D kan man spise da dette om man er på ketolyse?? så lenge man holder seg innenfor 15 karbo om dagen? :)
Carisma
06-11-09, 19:13
så lenge man holder seg innenfor 15 karbo om dagen? :)
Det er også viktig hvor karbohydratene kommer fra. De skal helst komme fra grønnsaker som vokser over jorda. Finnkrisp er desverre ikke ketolyse-mat, men de går an på fedon.