Hei

Er det greit å spise slike ferske brune bønner som ligger i salatbarer? Jeg finner ingen informasjon om de noen sted, og lurer på om noen her vet? :)

De kan kanskje se litt rød-aktig ut også hehe.

På forhånd takk

Bønner er ikke ketolysemat nei :)

Hei,
Som Charlott sier, bønner er ikke ketolye mat, men er du usikker på næringsinnhold i ulike matvarer så kan du slå opp her, www.matvareguiden (http://www.matvareguiden).
...og når jeg først er i gang så legger jeg ved en link laget med tanke på nykommere i lavkarbo verdenen, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970