Leser her at du må lese boka..
Men hvem bok er " boka " ? :confused:

Den boka som hører til den dietten/kostholdsfilosofien man velger :)

Det finnes mange retninger innen lavkarbo :)

Jeg har bestemt meg for og begynne på lavkarbo nå, er boka til hun Dr. Dahlquist f.eks bra nok? :)

Ja, viss det er den filosofien du skal følge :ja:

Ja :) vil ned 7-9kg og skal vel ligge på under 20g kh om dagen?
Leste om henne i et ukeblad, så den boka er vel den eneste jeg vet om og... :rolleyes:

Du kan vel lese litt her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Masse fin info og lenker som gjør det lettere :)

Takk :)