Jeg begynnte på ketolyse i går og i dag så slår det ut på ketostixene, var en klar lyserosa farge :-D
Skulle bare teste for gøy :-P

Nå er det bare og fortsette og håpe vekta viser litt minus på mandag :-)

Deilig å komme fort i ketose, ikke sant?:D

Jeg trenger som regel 36timer.

Husk at utslag er utslag og at du skal teste om kvelden, minst 2 timer etter siste måltid!

Lykke til på veiedag!:heia:

spiste for noen timer siden og tested i sted :-D
Artig ja :D
Nå er det bare og oppretholde ketosen da :-D

Herlig! Lykke til! :)

Så deilig da :)

Jeg må huske på å stikke innom apoteket å kjøpe...