View Full Version : Hvor ofte spiser jeg når jeg er på lavkarbo-diett?


litemeg
10-03-10, 22:02
Lurer på hvor ofta man spiser og egentlig litt hvor mye man spiser under en lav-karbo diett (må vel vere noen begrensninger??).. har ikke starta på en kur enda, så er det noen som vil anbefale en.. :)

er helt grønn på slanking!

http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/w0uXeba/blk-weight.png (http://www.tickerfactory.com/weight-loss/w0uXeba/)

Charlott
10-03-10, 22:09
I all hovedsak spiser man når man er sulten og spiser til man er behagelig mett :) I enkelte tilfeller må man begrense inntaket av noen varer fordi de gjør at vekttapet stagnerer, såkalte partystoppere :)

Skal finne noen linker til deg jeg.... Her (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970&highlight=til+alle+nybegynnere) har arnakristin samlet en del geniale linker hvor man får svar på mye :D