View Full Version : Hei,helt ny her


Frusetruse
15-03-10, 02:29
jeg er helt ny her, skal ned ca 7 kg,og følge fedon tenkte jeg.
I siste dagene har jeg lagd meg omelett av: 2 egg,purreløk,paprika,rødløk,tomat og skinke.Noe jeg bare har mixet sammen,veldig godt,men det blir litt kjedelig i lengden./

Har også fått veldig hekta på CC!! Er d så sundt som man sier? Kunne jeg spist d som ett av måltidene hver dag?

Noen råd til meg, om hva som passer sammen å spise? Går det ann å lage noen slags sunde pannekaker. Mye karbo skal man max ha om dagen?

Takk for svar :)

Charlott
15-03-10, 08:31
Kanskje du får litt tips/råd her (http://www.fedon.no/Dr.+Fedon+Lindbergs+kost+i+praksis.9UFRjG1S.ips) og oppskrifter finner du her (http://www.fedon.no/no/Oppskrifter/Arkiv_oppskrifter/?folderpagesize=10) :)
Lykke til! :D