Hei!
Jeg har vært på lavkarbodiett i 2 mnd, og vekta rikker seg ikke. Forsøker nå uten melkeprodukter for å se om det hjelper. Jeg spiser 2 skiver proteinbrød med mye meierismør og laks, eller egg m majones. Til lunsj, salat med skinke eller røykalaks mes majones. Til middag er det som oftest fisk med masse grønnsaker uten potet. Mener jeg får i meg lite karbohydrater,men ikke noe skjer. Hjelp!:(

Brøderstatninger kan være en partystopper!

Scroller du helt nederst på denne siden finner du mange tråder om samme tema!

Lavkarbo kan være så mangt. Hva vil du ligge på i karbe? Følger du noen spes filosofi?