Er det noen som vet hvor jeg kan finne en "matkalkulator" på nettet?


Altså et sted jeg kan plotte inn mat og mengden og så kommer det opp hvor mange karbohydrater, fett osv det er i det.

Jeg har lastet ned et program som heter Mat På Data, og der kan man plotte inn matvarer og så kommer karber og proteiner og fettinnhold opp. Veldig greit :)

Jeg oppdaget denne i dag http://www.diett.no etter tips her inne på forumet.
Ser veldig grei ut å bruke :)

jeg bruker www.mylog.no (http://www.mylog.no) det er den beste jeg har prøvd, ingen innstallering, en må kun registrere seg.

Bare husk at mange av disse ikke alltid opererer med riktige verdier på ting.
Er det noe dere bruker mye, rømme, fløte, en spes ost etc, ville jeg ha sjekket at det er lagt inn med riktig verdi på karber, fett og proteiner!:)

Hei,
Bare husk at det finnes en del feil kh innhold på en del matvarer på både diett.no og mat på data.

Takk for svar.

Da blir det litt enklere å skulle regne ut på travle dager.

Takk for tips om at det er litt feil på noe , da vet jeg at jeg må kontrollregne litt likevel.

Hei,
Bare husk at det finnes en del feil kh innhold på en del matvarer på både diett.no og mat på data.

ok, da skal jeg dobbelsjekke nå i begynnelsen :)
...og ev. legge inn opplysningene selv på de matvarene jeg bruker mest.