Hei,

Jeg er på lavkarbo (egenkomponert) og alt jeg har lært, har jeg lært fra dette supre forumet.

Lurer på en ting:
Når man sjekker næringsinnholdet på en vare og det f.eks. står 19 gr karbo "hvorav 9 gr sukker" (pr 100 gr vare), hva er karboinnholdet da? 19 eller 9?

Takknmelig for svar! :)

Det betyr at det er 19 karbohydrater og at 9 av dem er sukker:)

Det betyr at det er 19 karbohydrater og at 9 av dem er sukker:)

Takk!:)

Ja, det forstod jeg, he, he, men skal jeg regne det som at jeg har spist 19 g karbo eller bare 9 g karbo (bare sukkeret)? Regner med at tallet er 19 ... :confused:

19 gram karbo, ja:)

19 gram karbo, ja:)

"Flott", og takk for kjapt svar! :):)