Jeg spiser litt av vanlig gulost (Norvegia), men lurer på om det kan være galt. Er det andre typer man må holde seg til?
Vanlig gulost er helt glimrende, bare husk å ikke velge lavfett.
Andre oster som er gode er jo brie, philedelphia osv. Bare husk å sjekke karboinnholdet i osten.
Hold deg unna brune og magre oster, så kan du omtrent spise hva du vil av ost. Husk, jo fetere ost, jo bedre er det.