Idag er min.. hmm.. 6. dag, på lavkarbo. Prøver å ligge på ca. 20 g karbs om dagen, og tror jeg er i ketose, men har ikke testet ennå.
Når jeg våknet i går var jeg skikkelig tett og vond i brystkassen. Var sånn at det nesten gjorde vondt å puste... Er litt bedre idag, men det er fortsatt rimelig plagsomt. Føler også at hjertet slår hardere/raskere - føles i grunnen som om jeg har ekstremt høyt blodtrykk.. :confused:
Er dette normale "bivirkninger" når man starter med lavkarbo? Begynner nesten å bli litt småbekymret.. :(

Idag er min.. hmm.. 6. dag, på lavkarbo. Prøver å ligge på ca. 20 g karbs om dagen, og tror jeg er i ketose, men har ikke testet ennå.
Når jeg våknet i går var jeg skikkelig tett og vond i brystkassen. Var sånn at det nesten gjorde vondt å puste... Er litt bedre idag, men det er fortsatt rimelig plagsomt. Føler også at hjertet slår hardere/raskere - føles i grunnen som om jeg har ekstremt høyt blodtrykk.. :confused:
Er dette normale "bivirkninger" når man starter med lavkarbo? Begynner nesten å bli litt småbekymret.. :(


Åh,sånn hadde jeg og. er visst vanlig. Kjøpte magnesium tabletter på helsekosten,og det gikk over :)