Kan man drikke dette? Mener å hørt at det ikke er så lurt, men på matvaretabellen står det at det er 0,4g karbo i kaffe og 0g karbo i svart te?
Drikker endel te, og kaffe innimellom, men kan jeg fortsette med dette? (uten sukker såklart) Hva med andre typer te, grønn te osv?

Dersom du scroller helt nederst på denne siden, finner du mange tråder om samme tema!:)

Kan man drikke dette? Mener å hørt at det ikke er så lurt, men på matvaretabellen står det at det er 0,4g karbo i kaffe og 0g karbo i svart te?
Drikker endel te, og kaffe innimellom, men kan jeg fortsette med dette? (uten sukker såklart) Hva med andre typer te, grønn te osv?


Jeg har drukket mye kaffe og te,og gikk alikevel ned 6 kilo på litt over en mnd.
Noen mener vel kanskje at det kan påvirke matlysten? (Eller "trigge" den)

kan man bruke søtningsstoffer som sånn sukketter?

Jeg har drukket kaffe hele veien. Jeg har lest at det både senker og øker blodsukkeret, men jeg har testet med måler, og det er knapt nok signifikant. En gang fikk jeg en økning på 0,2 mmol, men det kan være tilfeldig.
Jeg har pr dags dato ikke hørt at noen her inne har hatt noen effekt av å kutte ut kaffe eller te ...
kan man bruke søtningsstoffer som sånn sukketter?
Det kan du, så lenge det er på lista over godkjente søtningsstoffer på Ketolyse. Dobbeltsjekk i boka di, det skal stå en liste der.
Ellers, ikke at jeg er noe te-menneske, men etter at jeg kun begynte å kjøpe teer fra Yogi og Celesteal Seasoning så hadde jeg ikke behov for å søte teen lenger. Særlig sweet chili fra Yogi er fantastisk! Eller mandarin-teen til C.S.

Jeg har drukket kaffe hele veien. Jeg har lest at det både senker og øker blodsukkeret, men jeg har testet med måler, og det er knapt nok signifikant. En gang fikk jeg en økning på 0,2 mmol, men det kan være tilfeldig.
Det er nok tilfeldig ja. Samboeren min har blodsukkermåler og en gang prøvde jeg bare på gøy å ta 3 prøver med ca 5 min mellomrom (uten å spise eller drikke noe). Jeg husker ikke nøyaktig resultatet nå men ingen av prøvene var like og jeg mener avviket mellom ytterpunktene var på hele 0,5 mmol. Så helt nøyaktige er nok ikke disse apparatene.