Hei! har etter mye vingling mellom GR og lavkarbo kommet til at jeg igjen skal prøve lavkarbo. Fikk rosa farge på stixen igår, hurra!men jeg fryser sånn, hva betyr det? Følger ingen bestemt retning, spiser egg, rent kjøtt, fisk, skalldyr, litt bær eller 1 eple i cottage cheese til kvelds.Bruker helfet ost, litt kremfløte og Bremyk. Broccoli, blomkål, agurk og maks. 1 tomat pr.dag. Drikker også mye vann, 2 liter minst. Kan noen svare meg? please...!

Hei,
Ikke helt uvanlig… se nederst på denne siden så finner du linker til flere tråder om samme tema.

Har du til hensikt å spise ketogent så ville jeg holdt meg unna eple og bremyk bør du bytte ut med smør.

Takk for svaret og tipsene!

det at du fryser.... det betyr at det er kaldt! *flirer*
Gå å ta på deg en genser til *storflirer litt til*

Vi kan jo skylde på at man fryser når man mister allt fettet ;)

(unnskyld for tulle svar)

Fryser jeg og. men det er helt vanlig når vekta går ned, har nå gådd ned nesten 11 kg og fryst meg gjennom alle kiloene. Ernæringsfysiologen/biopaten jeg har gådd hos nå i 3 mnd, mente det var normalt, "ketose og vinter", ja da fryser man.