Hei!

Har vært gjennom endel av oppskriftene her inne, og ser at det er litt av hvert som brukes som erstattere for sukker, mel osv...

Er det noen som har en liste over hva man "MÅ HA I SKAPET" og "KAN HA I SKAPET" ?

Og hvor man kan få kjøpt det?

Det forenkler det litt for oss nye på denne kostholds-filosofien... :)

Kanskje du kan få noen tips i denne tråden (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21567&highlight=handleliste)?

Takk! :)