Paris
25-05-10, 11:45
Jeg må bare spørre. Ta en kvitost feks.
25 g protein
0,1 g karbohydrat
26 g fett
Hva er resten?
Og så lurer jeg på hva denne fordelingen er. P %/KH %/F % Skulle kjøpe boka på Meny idag, men utsolgt. Skulle få den inn igjen.
Har ikke begynt på ketolyse fra 1. dag. Har spist lavkarbo nå i 1 uke med -2.1 kg som resultat! Kjempefornøyd, selv om det sikkert er mye vann. Merker mye forskjell på kroppen allerede:)
Og hvordan skal man få i seg over 50 % fett? DET er mitt store spm.
25 g protein
0,1 g karbohydrat
26 g fett
Hva er resten?
Og så lurer jeg på hva denne fordelingen er. P %/KH %/F % Skulle kjøpe boka på Meny idag, men utsolgt. Skulle få den inn igjen.
Har ikke begynt på ketolyse fra 1. dag. Har spist lavkarbo nå i 1 uke med -2.1 kg som resultat! Kjempefornøyd, selv om det sikkert er mye vann. Merker mye forskjell på kroppen allerede:)
Og hvordan skal man få i seg over 50 % fett? DET er mitt store spm.