Hei. Er rips med vaniljesaus ok å spise?

Kommer an på hvor mye karber du vil legge deg på da...

http://www.tine.no/produkter/Desserter/Kremer+og+sauser/5966.cms

100g (ca. 1 dl?) inneholder 15 g karber. Jeg ville brukt kremfløte, pisket krem og evt. blandet i noe som gir vaniljesmak (essens eller noe).

Rips har 6,9 gr karber pr 100 gram..så litt kan du jo spise. Kommer an på hvilket karbo-nivå du ønsker å holde deg.
Vaniljesaus har nok noe mer karbo...og helt sikkert sukker(??), og det er jo et absolutt nei nei på lavkarbo

Så først nå at du er på Grete Roede, da kan du jo spise rips..men da blir det nok litt mye kalorier i vaniljesausen

Jeg er bare så vanvittig sulten hele tiden. Savner brød, og frukt. Tenkte det var greit å spise rips som en erstatning. Liker ikke fløte. Måtte ha noe oppå ripsen, v.saus var det eneste jeg hadde tilgjengelig:eek: Ja,ja, tror ikke jeg holder ut så lenge uten poteter og brød:(

Hehe..ser du har endret livsstilsfilosofi nå...gått bort ifra Grete Roede?
Mange opplever at sult og søtsug avtar når man er på lavkarbo/ketose..så, du kan jo prøve å begrense karbo generellt, og se om du merker endring på suget, da:)
Det står massevis om dette i forumet, du får bare sette av noen timer og starte å studere:D
Lykke til

Jeg er bare så vanvittig sulten hele tiden. Savner brød, og frukt. Tenkte det var greit å spise rips som en erstatning. Liker ikke fløte. Måtte ha noe oppå ripsen, v.saus var det eneste jeg hadde tilgjengelig:eek: Ja,ja, tror ikke jeg holder ut så lenge uten poteter og brød:(

Jeg savner overhodet ikke poteter, mesker meg med grønnsaker og salater istedet. Når det gjelder brød kan du jo spise Fedon-brød om du ikke skal så langt ned i karboinntak at du går i ketose da? Eller hva med Lena Beatrice's tekaker?

http://lenabeatrice.net/kategori/lavkarbomat/brod/