Hei. Jeg lurer på om det er noen som har erfaringer med å bruke pulverkurer feks.nutrilett, når man har stått stille på vekta en stund og kommet litt ut å kjøre når det gjelder utskeielser. Tenkte for å hente seg inn igen--:confused:

Nutrilett er da ikke på noe vis lavkarbo, vel?
Kjør på med renhåret ketolyse (om det er greia di) i ei uke eller to, uten erstatningsmåltider. Dvs, ren mat, grønnsaker, fett, kjøtt, fisk. En fin klistret "lov"-liste står under Atkins/Induksjon.

Tusen takk for svaret, men som du sikkert skjønner så er jeg litt desperat nå, ja rett og slett livredd for at jeg skal gå opp i vekt og ikke ned.

Atkins induksjon "by the book" er aller beste vei å få til det du vil!
To uker, uten juks...