Med tanke på det folk sier at alkohol blir brukt før fettet,skal man da spise mindre fett da eller?
Og hvor lenge sitter alkoholen i kroppen?
Er man i ketose selvom det ikke gir utslag på stixen etter alkohol inntak?
Har passet på å bare drikke vodka,og holdt meg unna sukkerdrikker.

Jeg spiser akkurat som vanlig. Så lenge man ikke tilfører kroppen mer karbohydrater enn vanlig, så lagrer man ikke fett, men fettforbrenningen stopper opp en liten stund.

Takk for raskt svar.Jeg testet meg inatt bare for å se,og da var stixen veeldig lys.
Er det alkoholen som gjør dette da?Eller kanskje fordi jeg ikke hadde spist på en hel del timer?

Om du med veldig lys mener at det var utslag, men svakt utslag, så er du fortsatt i ketose. Det finnes ingen grad av ketose, utslag er utslag.