Har lenge stått bom fast med min vektreduksjon. Så i morges tenktejeg å veie min frokost, bestående av 200 gram bacon stekt i 20 gram meierismør og et speilegg på toppen. Som drikke tok jeg to kopper kaffe. Prøver å kutte ut melkedrikkingenfor å se om den kan ha en innvirkning stillstanden på badevekta!? Så jeg lurer på om det er for mye eller for lite mat? Hva synest dere?
Skal man i det hele tatt drikke melk på Skaldeman?
Ja man kan vel det. Men vi mennesker er jo så forskjellige..
Dersom man skal ligge så lavt som mulig på karbene, er ikke akkurat melk noe man bør bruke opp karbene sine på!
Det er 4.7g sukker i 1 dl lett- melk!!!
Et glass om dagen og du har kun noen få gram igjen til de så mye mer fornuftige grønnsakene!
Kumelk er rett og slett designet for kalver som skal vokse!
Ellers ser maten din grei ut selv om jeg personlig ville byttet ut 50g bacon med et ekstra egg!;)
Så var den andre dagen min uten melk over... Det er mye tyngre enn å kutte ut brød og poteter! Så det blir spennende å se om det gir resultater om noen dager.
:krysser fingrene for deg: