Hei!

Jeg har akuratt lagt inn journal, og hører til i denne gruppen.
Har ambisjoner om å gå ned 50 kg.
Noen som har gode råd å komme med?

Hilsen lille store meg:)

Heisann og velkommen hit. :D

Mitt beste råd er å finne en kostholds-retning du kan leve godt med :ja:
Anbefaler deg å lese litt her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Masse tips og ideer og linker i 1. innlegget :ja:

Lykke til :heia:

Tusen takk for tipset!