Ny måned, nye muligheter!

Åh, jeg oppdaget akkurat hvor svak jeg er. Løfta sykkelen min ned i kjelleren, og jeg er helt gåen i armene :o jeg er en pingleklut :D

Nå har jeg snaaart gått ned 15 kilo! :D

Jeg savner å gå ned i vekt. Det var mestringsfølelse i å gå nedover. Vet jo at det er bra å klare å holde vekten og sånn også, men det gir ikke samme følelsen altså. Og så har jeg vel erkjent at jeg bør gå ned noen kilo til, men jeg har ikke helt motivasjon for å gjøre noe med det. Jeg spiser jo alt lavkarbo, og er for det meste i ketose, selv om jeg går litt inn og ut. Og jeg trener ca to ganger i uken. Så det er liksom ikke så mye mer jeg kan gjøre uten at det skal bli masse styr med det, og det gidder jeg ikke akkurat nå altså.

Vel, fokusere på noe kjekkere. Det er fint vær ute og nydelige høstfarger. Og om under tre uker så skal jeg en langhelg til London og shoppe klær til den nye og mye mindre kroppen min :)

Jeg lot være å veie meg i helgen. Har derimot bestemt meg for å veie meg neste gang jeg er i sogn :)

Når jeg har gått ned 15 kg, (700 gram igjen) Skal jeg feire med en skikkelig kebab har jeg bestemt meg for! (Uten brød å mais selfølgelig), Gleder meg :D

Jeg sliter med motivasjonen for tida. I går blei det litt smågodt ( ca 10 biter) og ei hvetebolle. Jeg veit det er galt, og blir skuffa over meg sjøl. Skal jeg ikke legge på meg igjen, kan jeg aldri seinere i livet kjøpe smågodt uten om helt spesielle anledninger.

Du er ikke alene sistegang. Her var det riktignok fremdeles lavkarbo da, så med en sukkerfri sjokolade og en halv pose sukkerfri jelly beans så gjør det litt mer vondt i magen enn i samvittigheten. Er allikevel veldig misunnelige på alle dem her inne som visst ikke føler noe behov for snoping og søtsaker og småspising lenger etter at de begynte på lavkarbo. Jeg er IKKE en av dem.

Har spist litt bringebær med fløte til dessert etter lunsj i dag, men hører allikevel en atkinsbar som roper på meg nede fra kjøkkenskapet.

Er allikevel veldig misunnelige på alle dem her inne som visst ikke føler noe behov for snoping og søtsaker og småspising lenger etter at de begynte på lavkarbo.
Eg har no kjend meg skikkeleg unormal, eg, som ikkje har lyst på godis i det heile tatt. Verkeleg. Eg syns "alle" pratar om det, om å tenke på det, finne alternativ, kva dei har spist av det, og om å sprekke (litt eller mykje). Eg syns eg har vore heilt sær som ikkje har følt for det i det heile tatt. Klager ikkje eigentleg, det er jo frigjerande. MEN det de kan vise til som eg ikkje kan, er jo vektnedgang!!! Eg har 5 kilo på 5 månader eg, så så mykje har det hjelpt meg å ikkje snope :rolleyes:

Jeg har ikke snopa. Men det er alltids andre ting jeg har lyst på, som skikkelig pizza og lasagne. Og kebab.
Men jeg holder meg unna :)
Helgen på sunnmøre ble litt utskeielser med litt sauser, og noe stroganoffgryterett. Men jeg tenker det kunne vært verre. Så jeg tar meg heller inn igjen denne uka :)

Skjønner veldig godt at det er frustrerende Zillah. Du går jo nedover, men skjønner godt at det føles langt igjen når det ikke går fortere enn det. Har dessverre ikke noen gode råd til deg da. Jeg går heller ikke ned i vekt med dette kostholdet, og har jo "jukset" når jeg gikk ned i vekt føler jeg nesten.

Jeg har noen dager der jeg har lyst på ALT!
Men som regel har jeg ikke lyst på noe annet enn det som er lov..
MEN så er vi jo bare to stk i huset, og mannen er jo også på lavkarbo, så alt som KAN spises som finnes i dette huset er lov.. Så da blir det vanskelig å sprekke....

Jeg sliter med motivasjonen for tiden. Mye god mat jeg har lov å spise, men så skeier jeg ut, og det gjør meg bare frustrert og sint på meg selv.
Skal til psykolog i morgen... Hadde vært mere fornøyd om jeg hadde klart å holdt dietter og gjort noe som er bra for megselv...
Imorgen er en ny dag... mye muligheter..

Heihei! Jeg vil også være med her!:-) Kort historie: har tidligere gått ned 26 kg på ketolyse, men etter en sykdomsperiode så raste jeg opp igjen og la på meg 39 kg skremmende fort.... Så nå skal jeg altså ned 39 kg, og jeg gjør det ved å følge Lindberg/lavkarbo/mat med lav GI kombinert med trening. Dette skal for meg bli en fullstendig livsstilsendring - altså jeg skal alltid leve sånn. Om det så tar 2 år å komme meg ned til idealvekta, så er det helt greit. Men denne gangen skal jeg bli der. Jeg har holdt på i 2 og en halv uke, og begynner å merke de positive effektene av lavkarbo. Har gått ned 4,5 kg. Trener minst 4 ganger i uka, det føles helt fantastisk!! Lager fantastisk mye god mat, og er topp topp motivert og lykkelig over å ha begynt!!! Jeg trener såpass mye nå, at jeg har bestemt meg for at siden dette er en varig livsstilsendring - så er det helt ok å kose seg hvis jeg blir invitert bort en gang i ny og ne. Da skal jeg IKKE ha dårlig samvittighet, for det gjør det bare verre. Det var kort om meg og mine mål:-) Jeg vet ikke helt hva jeg kan forvente meg ang hvor raskt dette går osv, så jeg synes det er vanskelig å sette meg delmål. Tar gjerne i mot tips der:-) Kanskje lurt å sette seg delmål i antall cm....?!

Jeg har langsiktige og kortsiktige mål. Begynte med månedsmål. Nå har jeg meldt meg på en tråd: gå sammen ned i vekt til jul.
Jeg går hos psykolog og får mange godt tips der. Det viktigste for meg er; å sette meg mål jeg kan klare, premiere meg selv og være stolt av det.
Lykke til brud2010:)

Brud2010: Velkommen skal du være! Vi klarer disse kiloene sammen :)

Når det gjelder motivasjon, så bruker jeg å sette meg delmål. Jeg bruker å ha fem kilo i slengen, og så har jeg en haug klær i forskjellige størrelser som jeg prøver litt etter litt og som etter hvert passer og blir for store. :D

Hovedmotivasjonen min er faktisk ei bukse jeg har hengt på veggen! Da jeg virkelig bestemte meg for å begynne å gå ned i vekt tok jeg favorittbuksa fra de slanke dager og hengte den opp på veggen. Så får den henge der fram til jeg kan bruke den igjen ;) Det er en motivasjon, for jeg ser den jo hver eneste dag, mange mange ganger om dagen.

Takk for velkomsten, og gode råd til delmål! Har nok litt lett for å sette meg for store mål, også blir jeg utålmodig når det ikke går. I dag ble jeg skikkelig fysen på noe godt når jeg var ute..... hjelp... men jeg gikk innom en innvandrerbutikk og kjøpte linser, så nå skal jeg lage meg en deilig linsesuppe i stedet for. Saken er jo den at jeg faktisk er sulten, så hvis jeg får i meg noe sunt så slipper det søtsuget taket.

Denne pizzaen er noe av det beste jeg har smakt! Anbefaler alle å prøve denne! :D
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27866

I går var jeg på kino (Trolljegerne; very good) og kjøpte meg bacon og krydret med popcornkrydderene og spiste med god samvittighet for jeg spurte han karen bak kassa om det var ekte bacon; og jadda, det var det. MEN etter kinoen så sier en kompis til meg at han er helt sikker på at det er laga av mais. Fikk lyst til å saksøke kinoen. Så det i går ble altså min første og ikke en gang vitende sprekk :/ Heldigvis var det ikke så mye og jeg delte med mine kinokamerater. Men likevel! Har "heldigvis" en stygg hoste for tiden så etter å ha stressa hjem igjen i regnet fikk jeg en hostebye og kastet opp noe. Det gjorde selvsagt min tidligere bulimiske samvittighet mye bedre. Jaja, stakk i det minste ikke fingrene i halsen eller noe sånt tull. Men merkelig at noe sånt skal få deg til å føle deg bedre, selv om det er pga du er dårlig osv.

I dag begynte jeg i ny jobb; og den virker så langt kjempespennende! Jeg belønnet meg selv med en solid kebabsalat som var intet annet enn nydelig! De fleste lavkarboere ville vært veldig fornøyd med den, mye mye kjøtt og litt salat og en fet dressing oppå.

Dag 4 i november allerede gitt - hvor blir dagene av ????
HEI, har noen sett hvor det ble av de siste 4 dagene???:confused:
Så langt har november vært en liten nedtur.
Har sikkert mye å gjøre med at den siste uka i oktober tok helt nuven fra meg pga mye overtid, men også fordi jeg har gått opp 1kg siden veiedagen på lørdag og fordi denne uka så langt har vært nesten like hektisk som forrige uke :mad:
Normalt så bryr jeg meg ikke noe særlig om hva vekta viser i løpet av uka, men nå merker jeg at det faktisk påvirker humøret mitt :(
Ja vel, det er vann fra siste tante-besøk, ja vel så sitter det fast pga alt stresset forrige og denne uke - men nå er det nok, og jeg må anmode dette vannet om å forlate meg umiddelbart!!!!
Måtte bare få ut litt frustrasjon :rolleyes:

Får vel skravle litt jeg også tenker jeg.
Er jo relativt fersk i denne lavkarbo-verden, men må nok si meg overrasket og motivert over hvor greit det faktisk går :) For første gang på flere mnd (og som det normalt sett går vinter og vår mellom) så snekret jeg meg en frokost, varm sågar. Og for første gang på mange år også matpakke. Det kjennes lettvindt ut, og etter 4 dager på lchf og dag 2 i ketose så virker kroppen faktisk ganske så pigg og "lett". Gleder meg til å fortsette på dette.

Ha en fin dag :)

Får vel skravle litt jeg også tenker jeg.
Er jo relativt fersk i denne lavkarbo-verden, men må nok si meg overrasket og motivert over hvor greit det faktisk går :) For første gang på flere mnd (og som det normalt sett går vinter og vår mellom) så snekret jeg meg en frokost, varm sågar. Og for første gang på mange år også matpakke. Det kjennes lettvindt ut, og etter 4 dager på lchf og dag 2 i ketose så virker kroppen faktisk ganske så pigg og "lett". Gleder meg til å fortsette på dette.

Ha en fin dag :)

En liten hemmelighet er at det blir enda lettere framover :-D

Lavkarbo er tingen :D I kveld skal vi kose oss med en kebabsalat. Blir sikkert en wraps eller to på kjæresten min, men jeg skal kun ha salat og kjøtt :)

Er ganske fersk på både forumet her og lavkarbo generelt, men må si meg veldig enig med Mannen!
Jeg er på dag 5 med lavkarbo, og merker stor forskjell allerede! Mer energi, sover bedre, mer utvilt om morgenen, ikke oppblåst i magen og full av vann i kroppen! Og det er tydelig at blodsukkeret mitt er mye mer stabilisert, tidligere var jeg skrubbsulten før lunsj på jobben, og hev i meg en stooor salat og ble stappmett, for så å bli sulten igjen etter et par timer. Jeg var kanskje ikke egentlig sulten, men da fløy vel blodsukkeret opp (eller er det ned?) igjen....
Nå er jeg mett lenge etter frokost, til og med når det er tid for lunsj, og jeg ender opp med å bare spise 1/3 del av det jeg spiste før under lunsj.

Nå ikveld lagde jeg lasagne etter en oppskrift jeg fant her inne, og det var jo knallgodt!! :)

er syk med omgangssyke, så da er det ikke lite lett. har måtte ty til kjeks for å binde magen, men er klar for fortsettelse av lavkarbostilen :)

Jeg har laget pizza i kveld, med pizzabunn oppskrift jeg har funnet her inne, og det var knallgodt, akkurat like god som en "vanlig" pizza! Lurer på om det blir fast lørdagsmat :D

Jeg har seriøst bare levd på pizza den sist uka :O:O
Hihi, men det er jo sååå godt!

Ja, jeg ble virkelig overrasket, var ganske skeptisk når jeg lagde den bunnen.
Jeg hadde ikke bakepapir da, så jeg måtte legge den rett på panna. Hadde godt med olje på, men den satt likevel fast så jeg måtte skrape den av. Får kjøpe bakepapir før neste, så går det vel bedre :)

Hmm.. Har vært litt skeptisk til om pizzaerstatninger kunne være bra, men ser ut til at jeg må forsøke det. Nå har vi ingen middag planlagt til i dag, så kanskje om det ikke er noen pussige ingredienser som vi ikke har i huset.

Nå er det vinter i Bergen igjen. Tror jeg må ut og gå en tur i snøen litt senere. Men først må jeg roe magen litt, for jeg drakk litt for mye kaffe til frokost.

Bake nytt brød må jeg også gjøre i dag. Hadde jeg bare husket hvilken oppskrift her inne jeg brukte sist så hadde det vært greit. (har tatt noen måneder å spise det opp, jeg spiser ikke mye brød akkurat)

Bake nytt brød må jeg også gjøre i dag. Hadde jeg bare husket hvilken oppskrift her inne jeg brukte sist så hadde det vært greit. (har tatt noen måneder å spise det opp, jeg spiser ikke mye brød akkurat)
Vi bruker oppskrifta "mitt aller beste brød" (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25639&highlight=aller+beste).

Velkommen til dere nye. Det er koselig å lese deres innlegg. Hjelper til med å finne gleden jeg hadde i begynnelsen igjen. For selv om resultatet mitt har vært strålende, har jeg gått litt lei. Og når jeg da tenker at sånn skal jeg leve resten av livet, blir jeg litt motløs akkurat nå for tida. Men jeg gir meg ikke.

Velkommen til dere nye. Det er koselig å lese deres innlegg. Hjelper til med å finne gleden jeg hadde i begynnelsen igjen. For selv om resultatet mitt har vært strålende, har jeg gått litt lei. Og når jeg da tenker at sånn skal jeg leve resten av livet, blir jeg litt motløs akkurat nå for tida. Men jeg gir meg ikke.
Takk :)

Du ser at du skal leve med dette kostholdet resten av livet, må du det da? Skal man ikke innføre mer karbohydrater og mindre fett når man har nådd vekten min vil ha?
Jeg tror neppe jeg klarer å spise sånn resten av livet ihvertfall, noe karbohydrater må jeg nok ha. Men jeg er innstilt på dette kostholdet fram til jeg har gått ned det jeg vil. :)

...back on track :D
Mye bedre idag, men merker at jeg har fått litt leddsmerter(?). Har ikke vært helt flink med vitaminer, men får hive i meg noen nå i kveld. Fikk gått meg en liten tur på en halvtimes tid, merker at kroppen er sånn halvveis i ketose(var i ketose, men siden jeg måtte ty til kjeks og drikke med litt carbs i for å få noe i kroppen) og derfor ikke orket den normale løypen jeg har gått. Er en litt bratt bakke som jeg idag måtte gi tapt i, som normalt går helt greit.
Men det kommer seg vel ;)

Takk :)

Du ser at du skal leve med dette kostholdet resten av livet, må du det da? Skal man ikke innføre mer karbohydrater og mindre fett når man har nådd vekten min vil ha?
Jeg tror neppe jeg klarer å spise sånn resten av livet ihvertfall, noe karbohydrater må jeg nok ha. Men jeg er innstilt på dette kostholdet fram til jeg har gått ned det jeg vil. :)

Jo noen karber må innføres, men jeg må leve på lavkarbo tror jeg ellers vil jeg nok legge fort på meg igjen.

Jeg har vært i familiebesøk i kveld, og skeiet virkelig ut med rabarbragrøt, brownies og kake. Selv om jeg var forberedt, og unnet meg selv denne dagen, så angrer jeg nå. Gruer meg til å gå på vekten i morgen. =(

Gaaad.. sliter skikkelig med motivasjonen nå får tiden.. har så lyst å bare ta en fridag!!

Har snart nådd mitt første mål! Lurer på hvor mange kg ned neste mål skal være. Noen forslag?

Har hatt en herlig helg! Snart er det arbeidsuke igjen, og jeg ser faktisk frem til det :) Har nettopp gaflet innpå med litt mer fausamør (middagsrester) og skal se film med min kjære :)

Håper dere har hatt en strålende helg folkens!

Har forøvrig fått i meg så mye koffein i dag at jeg vurderer å gå i gang med å vaske badet... har allerede ryddet der og på kjøkkenet. Pluss vasket to maskiner med klær som jeg har hengt opp. 1 sukkerfri redbull og en del pepsi max gjør visst susen!

Fausasmør? Hva er det for noe?

Fausamør er også kjent som svinemør. Kongegod kjøttpølse! Minner meg om jul :)

Har snart nådd mitt første mål! Lurer på hvor mange kg ned neste mål skal være. Noen forslag?

Kommer litt an på hvor mange kilo du veier nå, hvor mange du skal ned og på hvor lang tid. Bare du vet best hva som er mulig for deg.
Ser at ditt første delmål er 18 kg. Mitt første er bare 10 kg pluss 5 til til jul.
Uansett hva du velger så ønsker jeg deg lykke til videre. Du har vært veldig flink.

Da har jeg kommet halveis :D

Da har jeg kommet halveis :D

Kjempebra. Så flink du er!!

Kjempebra. Så flink du er!!

Takk takk : D

Jeg er så lei av alt som heter pensum!! Åååh. *grave seg ned*

Da har jeg kommet halveis :D


Flink! :D

ut på tur "buskerud rundt" igårkveld. kjenner at halsen blir mer og mer sår og hoven, huepine deluxe, øra tetter seg og gjør vondt og det sprenger til og med i overkjeven. bli sjuk er det jeg ønsker allermest akkurat nå, right...
og jeg har vært dårlig 3 ganger i år allerede, så jeg må vel karre meg på jobb.. klarer knapt svelge flytende føde/drikke, så jeg kan ikke ta smertestillende heller... jippi

Var på Kinsarvik og handlet i går. Kjøpte lavkarbopasta, yogi-te og atkinsbarer (noe de var nesten utsolgt for) og så kjøpte jeg to plater med sjokolade. Den ene var 100% kakao, og den andre var tilsvarende, bare med litt carob i. Og fy så vondt det smakte. Burde jo egentlig tenkt meg det når de er blottet for søtstoff. Men de blir ikke kastet, de er sikkert et utmerket utgangspunkt til å smelte sammen med litt cocosa, søtning og fløte og så blir det god sjokolade. Hvis det blir en suksess så kan jeg kanskje kjøpe sånt sjokoladesett neste gang jeg er der.

I kveld skal jeg på klubb for andre gang i mitt liv. Føler meg veldig voksen og etablert da. Men vi fant ut at vi traff hverandre alt for skjelden, så da prøver vi klubb-konseptet og ser om det hjelper. Blir kjekt å være med venninner, men det trigger også "hva skal jeg gjøre med hendene"-problematikken. Jeg har senebetennelse så jeg kan ikke strikke, og jeg regner ikke med å få servert noe snop som jeg kan spise. Så hva gjør jeg da med hendene mine mens vi sitter og prater?

Slappar av, eventuelt held rund ein behageleg varm tekopp?
I syklubben vår er det berre nokre få som faktisk gjer handarbeid. Enkelte av oss har med eit strikketøy i ei veske som eventuelt vert tatt opp og vist fram, men vi gjer faktisk veldig lite med det, lol!

Dei andre snaskar kanskje litt av det som måtte stå på bordet, men eg har faktisk ikkje noko problem med å site og kose meg berre med tekoppen utan "noko attåt". Treng ikkje ha noko mellom hendene, skravla går mellom oss likevel, den!

:syklubb:

Koseleg med klubb, da! Vår klubb møtes altfor sjeldan.

Tror greien for meg skyldes litt at jeg alltid har strikket mye. Jeg pleide å strikke på bussen til og med før senebetennelsen kom. Så jeg er virkelig ikke vant til å sitte med hendene i ro. Men regner med at det går greit altså.

Ah, ja da forstår eg. Eg har derimot aldri vore noko strikkedame. Klarer ikkje å strikke og gjere andre ting samstundes, eg. Det blir for avansert multitasking - kan ikkje slappe av m strikketøy og tv, til dømes, for eg må følge med og sjå på kvar maske så det ikkje går galt.

Jeg skal snart på sykehuset for å få tatt gastroskopi jeg.. Kjenner jeg gruer meg ja! Iiih.. :(

:klem: Vaskeklut. Du har min fulle sympati, det er ekkelt altså!

Har kost meg med en kebab(uten brød å mais da selvfølgelig) idag, DET var lenge siden ja!

:klem: Vaskeklut. Du har min fulle sympati, det er ekkelt altså!
Tusen takk! Det var ufint mens det sto på, men jeg hadde heldigvis fått både vival og spray i gapet. Og en snill sykepleier som strøk meg på ryggen da jeg brakk meg som verst. Det gikk jo greit, var ikke lengre enn 5-10 minutter heldigvis. Dog, jeg kan vel ikke akkurat tenke meg å gjenta det HVER torsdag :p Så nå sitter jeg igjen med sår hals og en stemme som kan utkonkurrere Bjarne Brøndbo :D Men skal bli godt å finne ut hva dette #"¤#% greiene i magen min er for noe.

Hatt en fin helg folkens?
Jeg har storkost meg i dag på fridagen min. Fått men en ny lavkarbo venn. Hun sitter i kassa på butikken faktisk, og ved ren tilfeldighet så fant jeg ut at hun var lavkarbo, og omvendt. Ellers har det vært god mat og avslapping.

Hatt det kjempekos! :D
Var på meny for førstegang som lavkarber, å herremin de hadde mye morro der! :D

Har hatt ei SUPERFLOTT HELG, rett og slett!! Fredagskvelden tilbragte eg saman med veninnene mine i litt forsinka fødselsdagsselskap (ikkje for meg, men veninna som fylte år dagen etter meg), svært hyggelig. Med litt vin og "bobler", og tungespissen i noko sterkt noko. Og blei servert mat eg kunne ete, så eg hadde ikkje trengt å lage middag heime ein time før. Haha. Overnatta hos ei av veninnene - har vel ikkje hendt heller det at eg har overnatta borte utan ungar. Også ei hyggelig forandring i kvardagen!

Min kjære bror m familie var på besøk frå tigerstaden, så eg og minstemor og svigerinna mi og hennar lille var på badeland på laurdag og kosa oss og plaska, før snuppa og eg overnatta hos foreldra mine. Og dei to små jentene hadde det så kjekt saman heile helga :stortsmil

Må no vel vere omtrent den beste helga i dette tusenåret. Og bonusen er at eg har kome lenger ned i vekt enn eg har vore i det same tidsrommet, og enda litt til :w00t:

jeg var dårlig onsdag og torsdag, helt grei fredag og lørdag, ble dårlig igjen igår og er ikke bedre idag.. kan knapt drikke eller spise, svelge gjør kjempevondt og munnen har seff slått på turbo'n på spyttproduksjonen.. en forjævelig slutt på helga. og begynnelse på uka. heldigvis har jeg uansett legetime onsdag om dette skulle vare..

Har hatt en fin helg med vennebesøk og familiebesøk og diverse aktiviteter. Men nå skal det bli godt med litt hverdager igjen. Var planleggingsdag på fredag så vi har litt overdose av egne barn akkurat nå. Misforstå meg rett, jeg er veldig glad for at vi får vært mer med ungene når det er helg, jeg blir bare så lei av å leke. Godt når de får lekt fra seg i barnehagen litt.

Var på middagsbesøk hos mamma i går, og hun hadde lagd gratinert blomkål til tilbehør for meg og mannen sin del. Det varmet veldig, for hun har vært veldig kritisk til dietten vår.

Var å kjøpte min første dongeribukse på 3 år idag! Å den kostet bare 49. kr!! :D
Satt som støpt, og jeg fikk jo faktisk former! <3

http://i938.photobucket.com/albums/ad228/nupsida/IMG_6651.jpg

oj så fin du var!! herlighet du har da ingenting på bmi 30+ tråden å gjøre vel.. du ser da helt normalvektig ut :O :O hehe :) Flink og fin!! :)

oj så fin du var!! herlighet du har da ingenting på bmi 30+ tråden å gjøre vel.. du ser da helt normalvektig ut :O :O hehe :) Flink og fin!! :)

hihi, takk takk :) Men, nei, hadde bmi på 34-35 når jeg begynte.. så langt ifra normalvektig :S Er bare buksene som gjør underverker ;)

Så fin du var Nupsida!
Og ja, du så slank ut i den buksen. Er det ikke deilig? Jeg har nylig begynt å bruke dongeribukser for første gang på mange år.

Kjempefin, Nupsida! Må være kjempedeilig :D
Gleder meg til jeg kommer meg så langt ned i vekt også, men har noen kilo å gå jammen meg ;)
Uansett veldig motiverende å se og høre hvordan det går med dere andre :ja:

Måtte forresten finne frem belte til buksa mi i dag, ikke dumt det heller :D

whoaw! så bra håper jeg at jeg og blir seende ut :D

christine76: så noen bilder av deg (det var deg, tror jeg?) i en annen tråd, du ser jo smashings ut du og :D

Dritstilig Nupsida! Jeg har en dongeritights fra cubus som jeg går med av og til. Men det er jo ikke så bra som det der! Hvor får man jeans til 49 kroner?

Dritstilig Nupsida! Jeg har en dongeritights fra cubus som jeg går med av og til. Men det er jo ikke så bra som det der! Hvor får man jeans til 49 kroner?

Kjøpte dem på cubus;)

HAr gått igjennom klesskapet mitt, å masse ting som passer nå!: D år siden sist, hihi

Jeg trodde 30+ stod for dem som har 30 kg eller mer å gå ned jeg. Men er det BMI, så får jeg lete etter en som ligger en del høyere. Finnes den?:confused:

Dette er for kilo ;) eller tar jeg feil nå?

Jo, er for kilo! Dette sto på toppen:
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.






Men, det finnes en for bmi over 30 og da ;)

Good. Da legger jeg meg inn i denne skravletråden. :D

christine76: så noen bilder av deg (det var deg, tror jeg?) i en annen tråd, du ser jo smashings ut du og :D
Takk!

Jeg har en venninne som går på eurodiet, og i dag fikk jeg for første gang smake proteinpasta! Det var litt digg med pasta igjen, det skal sies. Men med tanke på at jeg hadde bacon i ostesaus og asparges attåt også, så hadde det egentlig vært minst like godt å kutte pastaen. Et stort steg for meg å innse at pasta bare er magefyll. :heia:

Nå har jeg hatt en ufrivillig pause på noen uker, men jeg har i hvert fall ikke gått noe opp i løpet av disse ukene. Startet på ny frisk på mandag, og veide meg i går -1 kg, og veide meg i dag - enda 1 kg! :) Men regner ikke med at det skal gå slik framover. Det er nok mye vann som forsvinner de første dagene. Og jeg pleier ikke å veie meg mer enn en gang i uka altså, det var bare så spennende å se.:)
Jeg får prøve å endre thickersen min nå da, husker jo ikke hvordan jeg gjorde det.:o:)

Da var 16 kg borte :D

Grattis Nupsida - godt jobba :heia:

Nå lurer jeg veldig.. Er det bare jeg som ikke legger merke til alt julesnopet i hyllene? Jeg ble helt forundra her en dag jeg sto ansikt til ansikt med julesnopet. Ikke hadde jeg lyst på heller :D

Hæ? Har det kommet julesnop? Nei det har eg faktisk ikkje lagt merke til.

Eg såg at det var adventskalendrar m sjokolade i, i går, det er det einaste. Men logisk sett så er det vel å forvente, når det er såpass seint på året.

Det verste er egentlig at det begynte å dukke opp i starten av oktober. :O

Er jule ting overalt jo! Pepperkaker, julebrus, julegodteri, alt mulig, og det frister ikke en plass! :D

Jeg sliter ikke noe særlig med snopet i butikkene. Men jeg kommer i stemning av alle nissene osv :D Gleder meg kjempemye til å pynte i leiligheten neste søndag :)

Nå lurer jeg veldig.. Er det bare jeg som ikke legger merke til alt julesnopet i hyllene? Jeg ble helt forundra her en dag jeg sto ansikt til ansikt med julesnopet. Ikke hadde jeg lyst på heller :D

Var på en forestilling med eksen i går og jeg hadde ikke engang tenkt i de baner at man "må" ha med seg noe å putte i munnen. Han troppet opp med en pose julemarsipan og jeg spiste noen biter, men det smakte ikke så godt som det pleide... Like greit. :)

Jeg er ikke +30 da, men håper det er greit at jeg sniker meg inn her litt allikevel...

Kjempedeilig å bare kunne gå rett forbi godterihyllene uten å bli det minste fristet :ja:
Vanligvis er jeg veldig ivrig etter marsipan når den kommer, for noen uker siden stoppet jeg liksom opp ved marsipanen av gammel vane, men sto der å så på også skjønte jeg egentlig ikke hvorfor jeg sto der, plukket den ikke en gang opp :D
Laget meg den vaniljefudgen som det er oppskrift på her på forumet, syns nesten den var for søt og jeg, har tatt en bit eller to noen av dagene etter jeg laget den, men ikke noe problem å vite at de står i kjøleskapet. I "gamle" dager hadde alt blitt borte med en gang...

Jeg sliter med marsipanen. Jeg ELSKER marsipan og syns det er kjempevanskelig å gå forbi. Den nesten "roper" på meg. :(

Jeg sliter med marsipanen. Jeg ELSKER marsipan og syns det er kjempevanskelig å gå forbi. Den nesten "roper" på meg. :(
Da foreslår jeg at du lager egen marsipan jeg! Her (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=36930&highlight=marsipan) er en tråd om marsipan :)

Hei, har ikke vært her inne på flere måneder.. Jeg begynte på lavkarbo 1 jan i år Er sykemeldt pga utbrenthet. Levde på lavkarbo i 3 mnd men gikk ikke ned ett gram. Kroppen min var helt utslitt. Er nå blitt noe bedre, og har begynt å trim gruppe. Er veldig sliten etter treningene, men det går bedre. Jeg valgte derfor å begynne på lavkarbo kosthold igjen for snart 3 uker siden. Gikk ned 3 kg første uka, og har tatt av 2,4 kg den neste uka, og vet at jeg har i allefall tatt av 2 kg denne uka som snart er over... Det er så deilig å se at det endelig går litt nedover. Da jeg ble syk la jeg på meg myyyyye....Men jeg hadde en del kilo jeg sleit med før jeg ble syk også... Jeg vil ned ca 40 kg ... Har forferdelig lyst på pinnekjøtt... Men må jeg virkelig spise blomkål mos til den? kan jeg ikke unne meg litt kålrabistappe ved siden av?om jeg nå bare spiser la oss si 2 litt store spiseskjeer med kålrabistappe... hvor mye karbo blir det? noen som vet? Ellers kan jeg si at jeg er sikkelig motivert for dette kostholdet... og ser i grunnen ikke mørkt på å kutte ut søtsakene.. Ikke en gang i jula.. Må bare finne andre ting å kose meg med... Hvorfor er vi mennesekser slik at når vi tenker kos, så er det å satppe i kjeften??? Nei, kos må bli synonymt med andre ting.... feks, brodere, lese en bok, male ....

Surina: Det er ingen her inne som vil si at du MÅ noe som helst. Hva du velger er faktisk helt opp til deg selv ;) Nå vet jeg ikke hvor mye karbo det er i den kålrabien, men du kan jo veie to skjeer med mos og regne ut? Ta også med det du evt har i av potet, fløte eller rømme. Jeg kan forresten anta at to litt store spiseskjeer er rundt hundre gram... Og så må du huske på at den glykemiske indeksen på rotfrukter skyter i været når den blir kokt...

Og kosen, den har jeg slutta å forbinde med mat for lenge siden. Det er herlig det! Gled deg til du kommer dit :D

Jeg kutter ut poteter til pinnekjøttet. Så spiser jeg den mest lavkarbo surkålen jeg finner (8,2 pr 100 gram) og så har jeg kålrabistappe. Når jeg moser kålrabien så bruker jeg stortsett bare smør, salt og pepper. I enkelte tilfeller tilsetter jeg litt fløte, men bare litt. Jeg spiser 100 gram uten dårlig samvittighet, og på julaften skal jeg kose meg, og spise så mye jeg vil, jeg kutter tross alt poteten, snopet osv. Jeg har også hørt om at man kan ha litt brokkoli i kålrabistappen for å få mindre karber. Det har jeg ikke prøvd, men stiller meg som vanlig litt skeptisk til kødding med ting jeg syns er veldig godt fra før av.

Jeg fikk ett tips av ei som er utdannet kokk, som har levd på lavkarbo ei stund, at jeg skulle lage blomkålmos, og så tilsette kålrabistappe i den. Testa det i dag, da vi skulle smake på pinnekjøttet... Det ble slettes ikke dumt. savnet ingenting når jeg spiste... aner ikke hvor mye karbo jeg har inntatt, men når neste måltid kommer er det jo bare å fortsette med å være flink og spise det som jeg vet er greit :) Greit å ikke la ting gå helt til hodet da :) Brukte 1 hel blomkål, og kansje 3 gode ss (med topp) med kålrabistappe, og spiste godt under halvparten av det. lurer på om det går greit å fryse det? så har jeg resten til julaften...

Jeg tar helfigurs bilder hver måned, å nå var dagen kommet. Føler selv at jeg ikke har forandra jeg særlig den siste måneden, men ser nå på bildene at jeg tok feil! :O
Magen har forandra seg kjempe mye, å låra har å krympa :D

Kjempebra Nupsida! Jeg merker selv at jeg har gått ned litt nå. Det gjør seg for selvtilliten :)

Sukk, hva lager man til "kaffekos" når det kommer høykarbere? Melkeprodukter og sjokolade er utelukka, da jeg ikke kan spise det...

I kveld har jeg "tryna" noe skrekkelig. Pizza, druer og kjeks - så nå sitter jeg her mett og egentlig småkvalm. Andre sprekk siden 7 april. Tror noe av grunnen var at jeg har ikke gått ned sist uke sjøl om jeg har vært flink til å spise riktig. Bare å ta seg sammen igjen - og har jeg nådd et platå kan jeg jo ikke gi opp for det. Må jo bare holde ut til vekta går nedover igjen.

Igår skeia jeg ut litt.. klarte ikke få i meg noe mat, var så utrolig kvalm! :S Så da ble det en del peanøtter og ett par pølser..

lurer på å gå over til fedon, trur ikke kroppen trivdes lengre på ketolyse :/

Jeg har vært i London i helgen og frem til i går kveld. Fått shoppet litt, men ikke så mye som jeg hadde tenkt, så jeg har fremdeles desperat bruk for ny vinterjakke, en ny bukse og noen gensre. Ingenting fra i fjor passer..

Har også spist utrolig mye god mat. Det er mer komplisert å spise lavkarbo på reise, spesielt småmåltider i farten, ettersom det meste sånt er basert på brød i en eller annen form. Men hvis man bare bruker fantasien litt så går det bra. De selger porsjonspakker med ost i utrolig mange flere varianter enn her hjemme. På markeder er det alltid boder som selger mat som utmerket godt kan nytes uten nudler eller ris, og man blir jo ikke like ofte sulten som ellers heller. Og middager på restaurant fungerer jo alltid bra omtrent. Vi har spist brasiliansk, libanesisk, spansk, meksikansk og indisk mat, som alt sammen fungerte fint på lavkarbo når vi bare unngikk brød og lefser og sånt. Nå skal det sies at ingen av oss var i ketose da, så lite karbo spiste vi ikke. Jeg gjør aldri det, og mannen skal i ketose igjen nå.

Og så har jeg shoppet med meg stor emengder sukkerfri sjokolade og konfekt hjem igjen. Herlig mye større utvalg enn her hjemme. Så nå skal jeg kose meg med konfekt i julen (og vondt i magen)

En god venn av meg ble funnet død i leiligheten sin i dag tidlig. Jeg er lei meg. Skal på jobb om en time og lurer på hvordan dette vil gå...

Det var veldig trist å høyre, Anarko. Trøsteklem til deg.
:klem:

:klem: Anarko

Og da føles det veldig rart å komme med gode nyheter, men det gjør jeg allikevel. Har vært hos legen i dag og fått godkjent brystreduksjon på statens regning. Så nå blir det forhåpentligvis slutt på vond rygg og nakke. Og farvel til store lave pupper og hei til mindre pupper lenger oppe på kroppen. Skal operere alt om to uker, så jeg har litt panikk også. Hva er en bra BH-størrelse å ende opp på?

Takk for klemmer.

Christine: det spørs vel litt hva du har nå? Du er jo blitt tynn og fin du, så 75 c eller noe?

Ikke 75.. Bruker faktisk 70, og den siste BHen jeg kjøpte var i 65 H. Men ja, tenker at en c-cup sikkert blir det riktige å sikte mot. Men han kunne ikke garantere at det ble akkurat den cupen jeg ønsket. Og om jeg ønsker meg en C så er det ikke noen krise med en liten D eller stor B heller tenker jeg.

Jøss, 70. Det har jeg lyst til å bruke en dag også :) Eller 75 i alle fall. Har aldri vært under 80. Og er 85 nå. Men C er fint uansett :)

Ja, fatter fremdeles ikke at jeg faktisk har kommet så langt. Nå skal det sies at rett under puppene er det definitivt smaleste på meg da. Magen som kommer under er skikkelig kvapsete. Men klarer ikke helt å skjønne at jeg faktisk har gått ned 40 kg på 3/4 år. Tror på en måte det er mye sant i at om man slanker seg for fort så klarer ikke hodet å følge med på forandringen. Men jeg er sikker på at det kommer etter med tiden.

Tenkte litt på det i går. Lurer på hvor lang tid det kommer til å gå før jeg eventuelt slutter å ubevisst kategorisere alle mennesker jeg ser som tykkere enn meg eller tynnere enn meg. For jeg tror ikke at personer som ikke har slitt med vektproblemer gjør det.

Jeg merker jeg gjør det samme. Altså kategoriserer, og lurer ikke minst. Jeg gikk jo ned nesten 40 kg på cellegift i fjor, og det er sant som du sier, hodet henger ikke med. Siden det ikke var noen sunn måte å gå ned på så gikk jeg jo opp igjen 20 kg. Men på vei ned igjen på en sunn og normal måte nå.

18 kg bortevekk! :D

Er skikkelig stappmett nå! Og har vært det i en time ca :P en veldig uvant følelse, for pleier bare spise litt, så blir jeg kvalm. Men, nå ble jeg ikke kvalm så ble visst litt mye, men er en rar følese :P

Jeg kjenner igjen dette med å kategorisere mennesker.. Det er ingen positiv hobby for min del.. Da jeg er veldig flink til å bare tenke, mindre enn meg, mindre enn meg, mindre enn meg, mindre enn meg - Faen, han var diger da mindre enn meg han og.. Osv... =/
Gleeder meg til å komme meg vekk fra denne vekten jeg står på nå. Alt hviler på meg, så jeg må bare ta meg skikkelig sammen og spise min vei vekk, og under 120 kg...

Og ja, jeg mååå bare dele nyheten med dere!! Jeg har begynt å ri fast! Tre dager i uka! =D

Kjempebra med en slik hobby Stine!

Jeg tror de fleste kategoriserer. Det har ganske enkelt med vårt dårlige selvbilde å gjøre, og å da finne noen som ser "verre" ut.. Men vit at dere er da pene fordi om dere er større enn gjennomsnittet. Den personligheten dere viser her på forumet, som skinner gjennom sider på sider med skrift, er slående bra! Så bra at jeg har åpnet meg fullstendig for dere, og delt ting jeg ikke føler jeg kan dele med andre! Man er mer enn tallet på vekta skrev en smart dame til meg her inne, og hun har rett!

God søndag! Jeg skal ha kjøtt og kål i form, og mange episoder med House M.D. :)

Jeg så 8 tallet først i dag. Det er kjempelenge siden. Nå er jeg kun 19 kg unna bunad. Mer enn to tredeler av "jobben" er gjort (-45 av 65 kg):). Muligens at 70 kg er for optimistisk sluttmål, har ikke veid det siden jeg var 18 år, men da har jeg en normal BMI.

Hurra! Har vippet over på 70tallet såvidt!!!HEEERLIG:)(har ikke vært der siden før jeg ble gravid for 3 år siden) har gått ned 11kg siden jeg begynte på lavkarbolivet i sept, og jeg har diabetes, har også redusert insulinmengden m ca 40%! 15kg igjen til bunaden passer og ytterligere 5-7kg så er jeg superduperfin!!!Hehe! Riktig god adventstid lavkarbofolket:)

Så nå blir det forhåpentligvis slutt på vond rygg og nakke. Og farvel til store lave pupper og hei til mindre pupper lenger oppe på kroppen. Skal operere alt om to uker, så jeg har litt panikk også. Hva er en bra BH-størrelse å ende opp på?

Jeg ønsker meg en b-cup jeg, er lei av ikke å kunne kjøpe bh'er til en billig penge på H&M og alle andre steder. Men ok, har Reimers i nærheten og Thriumph koster ikke all verden i 75E heller, ikke for alle modeller i alle fall.

Og ja, jeg mååå bare dele nyheten med dere!! Jeg har begynt å ri fast! Tre dager i uka! =D

Så herlig!!!! Dette har du jo venta på lenge! Toppers! :klem:

Synes det er så utrolig kjekt å lese om dere som stadig når nye delmål eller bryter vektgrenser. Flott at dere deler gleden med oss.

Og StineH, har du drevet med riding mye før? Jeg gikk på et kurs for et par år siden og syntes det var kjempeskummelt men også veldig gøy. Har ikke fortsatt noe mer da, tiden strekker bare ikke til. Men nå vet jeg at jeg ikke er helt grønn om muligheten skulle by seg til å ta en ridetur.

Jeg ønsker meg en b-cup jeg, er lei av ikke å kunne kjøpe bh'er til en billig penge på H&M og alle andre steder. Men ok, har Reimers i nærheten og Thriumph koster ikke all verden i 75E heller, ikke for alle modeller i alle fall. Ja, med størrelse 70H nå så kjenner jeg absolutt til fortvilelsen ved å ikke kunne handle i vanlige butikker. Var i London forrige helg og skulle kjøpe meg en stroppeløs BH til bruk på julebordet. Og der er det jammen litt av et utvalg altså. I relativt rimelige priser også (var på Debenhams). Hadde lyst til å shoppe masse. Men det hadde jo vært veldig teit i og med at jeg kun kunne brukt dem et par uker. Ille nok å kjøpe en BH for den korte tiden. Men ja, gleder meg til å kunne gå berserk på de rimeligere kjedebutikkene og kjøpe undertøy. Har bestemt meg for å be om C-cup. Han sa at han ikke kunne garantere noe spesifikt, og om han sikter på C så blir ikke B eller D krise heller.

Det jeg derimot har begynt å bekymre meg litt for er magen. Den er ganske slapp og hengete kan man si, etter å ha gått ned 40 kg på litt over et halvt år. Men det har liksom ikke vært noen krise, siden puppene uansett er så store. Men etter operasjonen kommer sikkert magen til å stikke lenger ut enn puppene. Så da kommer jeg sikkert til å bli supermisfornøyd med den. Får virkelig håpe at tiden og rikelig med fuktighetskrem kommer til å hjelpe litt på det fremover altså. Tenk så kjekt det hadde vært om man bare kunne gå ned i vekt og så ble kroppen som når man var tenåring igjen..

Jeg har tøffet meg og lagt inn avatarbilde!

Synes det er så utrolig kjekt å lese om dere som stadig når nye delmål eller bryter vektgrenser. Flott at dere deler gleden med oss.

Og StineH, har du drevet med riding mye før? Jeg gikk på et kurs for et par år siden og syntes det var kjempeskummelt men også veldig gøy. Har ikke fortsatt noe mer da, tiden strekker bare ikke til. Men nå vet jeg at jeg ikke er helt grønn om muligheten skulle by seg til å ta en ridetur.

Jeg har tøffet meg og lagt inn avatarbilde!

Ridd i maaaange år før vekten satte en stopper for det.. :(
Begynte vel å ri når jeg var 3 år.. Så gikk jeg på ridekurs til jeg var 12.. Deretter var det egen å drive på med... 3 år siden jeg kunne ri aktivt.. =/

Du ser Nyyyydeliiiig ut på avataren din btw!!

Gratulerer med nedgang og nådde mål! :)

Kjæresten min har bedt meg sette opp en liste over hva jeg ønsker meg til jul. Så langt (etter en halvtime) har jeg bare skrevet ned to ting... Tips?

Gratulerer med nedgang og nådde mål! :)

Kjæresten min har bedt meg sette opp en liste over hva jeg ønsker meg til jul. Så langt (etter en halvtime) har jeg bare skrevet ned to ting... Tips?
Hmmm. Vel, jeg ønsker meg følgende da:
Tegnebrett til pc-en
Ullundertøy (i L denne gangen, ikke med en haug X-er foran :D )
Multivitaminer av et spesielt merke
Stretch-laken
Gavekort på ymse butikker

Merker at lista mi bærer preg av at jeg er student :o

Jeg har funnet en ting til da, neglefil! Så dette er lista så langt:

Ed Hardy - Love kills slowly
Kul/fin (gjerne begge deler) t-skjorte
Neglefil

Skal si gutten får mye å velge i :P

Jeg tar tran, har ørten stretchlaken, hva er tegnebrett til pc? Ullundertøy kjøpte jeg meg for et par uker siden. Eventuelt kanskje en sånn kondomdrakt som skal være bra for holde varmen.

Tegnebrett er en plate og en "penn" som simulerer musepekeren. Man bruker penna på brettet likt man ville brukt en mus, men det er så myyyye enklere å holde på i f.eks photoshop med. Her (http://www.komplett.no/k/ki.aspx?sku=495644) kan du se :)

Jeg aaaner ikke hva jeg ønsker meg til jul..
Går for det meste i penger tror jeg..

Skulle jeg laget liste ville den sett omtrent sånn ut :

- Bergans dunjakke <3
- Penger
- Sorel Joan of arctic sko.. (De er bare NYDELIGE!!)

Ellers kunne jeg tenkt meg masse nye klær, men det er liksom ingen vits da jeg har planer om å gå ned ytterlige 50 kg det neste året.. *dobbelsukk*

Forhåpentligvis får jeg dunjakken, for jeg merker at 21 kg er borte, jeg er nemlig blitt en frysepinne!!...

jeg har ikke gått ned mye, men jeg fryser mye mere nå ja. og svetter ikke like lett og mye heldigvis!

har ønsket meg tanita-vekt til jul, som jeg vet jeg får. men har fått streng beskjed om å ikke si hvem den var fra til familie og venner, er liksom toppen av ufinhet å gi sin overvektige kjæreste en badevekt :D (men jeg vil ha den altså, så jeg er bare glad jeg)

ellos skrev mail idag om at klærne mine var sent, da spørs det når de kommer om det passer eller ikke...

Jeg synes nesten det er litt trist..
Har ALLTID vært den som kunne gå i t-skjorte selv om det var minusgrader ute...
Nå må jeg virkelig pakke meg inn bare jeg tenker på å stikke nesa ut døra..
Tenk hvordan det blir NESTE vinter, om jeg når målet mitt, som er å ligge på ca 80 kg noe som vil si - 60 kg... :O

Damn... Det kan jo forklare hvorfor jeg fryser som en tulling i år i forhold til sist vinter med samme temp o_O

Damn... Det kan jo forklare hvorfor jeg fryser som en tulling i år i forhold til sist vinter med samme temp o_O
For meg er det motsatt. Jeg er mye varmere nå enn da jeg veide nesten 20 kg mer. Men det er fordi kroppen min endelig har begynt å virke, og fått igang sirkulasjonen. Pluss at jeg ble veldig mye varmere da jeg slutta å røyke... :rolleyes:

For meg har det å gjøre med klær. Jeg har egentlig aldri vært den som kan gå med t-skjorte i 10 minus. Men er det litt kaldt, som i 9-10 plussgrader, så kan jeg gå med t-skjorte, pleide i alle fall å kunne det. Nå, siden mye av jobben min foregår ute, så kler jeg meg veldig godt, men merker at når det er slik som i dag med -8 og luftfuktigheten er som den er (den har jo en del å si) så fryser jeg lett.

Jeg fryser også MYE lettere nå enn før. Er nesten så jeg savner spekket mitt litt i denne kulden.. Men bare nesten...

JEg føler meg skikkelig feit for tiden..

Men Nupsida, du har jo gått ned kjempemye da! Fokuser på det :)
But know the feeling. Slik er det vel bare av og til. Bare vent, så får du en periode med bedre selvtillit :)

Jeg må, må, må, må, mååååå bare dele med dere!!
Nålen har endeliiig pekt nedover igjen og jeg veier nå 122,3 kg! :D Trodde ikke det gikk ann å være glad for å veie så mye, men det er jeg altså!

Total vektnedgang er 22,3 kg og jeg svever! :D

Gratulerer med nedgang StineH!

Gratulerer StineH! :)

så jeg har bestilt kjole på ellos i en størrelse mindre enn det jeg bruker... og den er for stor! sitter jeg viser jeg halve brystkassa :p
i tillegg er bunnfargen svart og ikke mørkegrå som det så ut på bildet... må vel sende den tilbake da, det blir visst bukse og topp på julebordet i år igjen :p

Hehehe Sanney, vel det er jo fint at det er den veien det var feil, da :D
Du blir sikkert flott i bukse og topp også.

Ikkje så heldig eg, gidder ikkje shoppe noko meire nytt i år trur eg. Har ikkje råd til det heller, forøvrig. Handla meg ei fin svart kåpejakke forleden og vart litt skuffa over at eg måtte ha ein større storleik enn forventa. Flott jakke men... nei ingen kjole no før jul, får finne noko gamalt frå skapet. Er no ikkje bare rask der inne, heldigvis.

Har prøvd meg på julekaker i dag. Karamellkaker fra boken bakeglede uten sukker. Og kakene smaker BARE sukrin. De er jo forsåvidt gode, men ikke julekakegod, og definitivt ikke noe som frister til å spise mye av. Litt skuffet. Men jeg gir ikke opp og skal prøve andre oppskrifter etter hvert. Hvis jeg ender opp med en eller to brukbare sorter så er det bra.

Prøvde en dongerivest (en sånn som bare går over puppene) og prøvde først i størrelse 44, som er den jeg pleier å bruke, men den ble aaaalt for stor! Så jeg tok 42, som da også var for stor. Så tok jeg størrelse 40, å den passet perfekt! Ble så overrasket :D Og dette er en plass der størrelsene er relativt små. Det var dagens høydepunkt, hihi :)

Prøvde en dongerivest (en sånn som bare går over puppene) og prøvde først i størrelse 44, som er den jeg pleier å bruke, men den ble aaaalt for stor! Så jeg tok 42, som da også var for stor. Så tok jeg størrelse 40, å den passet perfekt! Ble så overrasket :D Og dette er en plass der størrelsene er relativt små. Det var dagens høydepunkt, hihi :)

Så da hjalp det litt på gårsdagens følelse håper jeg :D 40.. og du føler deg feit!! :) du altså ;)

Så da hjalp det litt på gårsdagens følelse håper jeg :D 40.. og du føler deg feit!! :) du altså ;)

Det hjalp veldig ja :) å idag viste vekta litt ned og :)
Hihihi

Å så mange flinke damer!!!
Jeg begynte for dager siden på ketolysekuren. Gått ned 2,1 kg! :-) Det er SÅ motiverende når jeg ALDRI har greid å gå ned noe spesielt! Men så var det jaggu litt å ta av da.... 117kg, men nå på 114,9. Gledelig start, men kvier meg litt til jul, for MIN svigermor blir liksom litt fornærmet hvis jeg ikke smaker på kakene hennes... Så synes jeg det er vanskelig å si til andre at jeg prøver å slanke meg. Det er den derre "taper-følelsen" hvis det går på snørra jeg ikke har så lyst på.... :-/
Hva/ hvordan sier dere det til deres familie/venner når dere slanker dere??? Synes det er vanskelig akkurat dette jeg, det er så "personlig".

vel når man er 117 kg så burde dem jo kanskje skjønne at du prøver det, og burde respektere det.. Jeg har sagt fra til alle i min slekt at jeg gjør det.. svigers og alt.. :D Alle syns det er bare flott , jeg har nå holdt på 2 mnd og gått ned 12 kg.. :)

Du går ikke på snørra!! Du klarer dette!!

Helene: Jeg sier at jeg ikke tåler hvetemel så godt lenger. SOm jo faktisk er sant. Også smaker jeg kanskje på en halv kake. Og dytter resten rundt på tallerkenen. :o

Takk, Senorita :-) Jeg går inn for det med nebb og klør. Wow, 12 kilo er masse! Gratulerer!
Jo, alle skjønner vel at ingen dame vil være så tung. Mannen min tippet vekt i går: 85kg.... *himle* Så jeg har mye "skjult vekt". Det ser jeg jo selv og, det er bare måten vekta er fordelt -som både er til min fordel og ulempe. Fordelen sier seg selv, ulempen er jo at jeg ikke blir tatt på alvor at jeg virkelig vil NED i vekt. Ikke for å klage på svigers, men det er så vanskelig å skulle si noe til henne (ei lita nett dame på knapt 160 som aldri har sett 60-tallet på vekta -men som bestandig klager over den lille valken som hun greier å få tak i hvis hun drar hardt nok i den....) For henne er det "bare å spise knekkebrød" i et par uker, liksom. Og på treningssenteret "er det mange feite mennesker som virkelig trenger å være der".... Da blir man litt distansert i å skulle være åpen til henne med den innstillingen hun har... (Hun har skuffet meg mange ganger, ja)
Carisma: Det er jo en slags sannhet det med hvetemel... ;-) -Ikke dum den. Kanskje en grei en til svigers, og heller være åpen til foreldrene mine... :-)

Ja jeg er nok heldig med svigersene mine :P Var dem som fikk meg til å gå på et lavkarbo-foredrag så.. :) Og svigerfar var med så.. :D

ja jeg la ut bilde i bildetråden og det virket ikke som om folk der mente jeg trengte å gå ned 20 kg til men jeg veier jo 93 ca og bør nok gå ned mer enda ja.. hehe, så kanskje dem er litt mer skjult på meg også, men vekta lyver ikke..

jeg har igrunn gjort fint lite for å gå ned 12 kg også. Ikke trent en halvtime engang, hehe.. så klarer LATE meg det, så klarer alle det, inkl deg :)

Carisma: Det er jo en slags sannhet det med hvetemel... ;-) -Ikke dum den. Kanskje en grei en til svigers, og heller være åpen til foreldrene mine... :-)
Si at hvetemel og stivelse gjør deg dårlig i magen, og gjør at du samler mye vann :ja:

Menneh, er det ikke desember nå? Hvorfor er vi fortsatt i novemberskravletråden? :confused: