Hvis jeg lager meg kakao, hvor mye vil en måle-t-skje med pulver inneholde av kalorier og karbo når 100 gram inneholder 330 kcal og 12g karbohydrater, 21g fett og 12g protein pr 100 g?

SÅnn ca 5-6 gram vil jeg tro.

Hvis jeg lager meg kakao, hvor mye vil en måle-t-skje med pulver inneholde av kalorier og karbo når 100 gram inneholder 330 kcal og 12g karbohydrater, 21g fett og 12g protein pr 100 g?

Kjøp en digital kjøkkevekt og vei. Teskjeer finnes i mange størrelser også. Men jeg tror Licotas 5-6 gram er alt for mye.

Det heter forøvrig teskje, ikke t-skje. Grunnen til at det heter t-skjorte er jo at den ser ut som en T når man legger den flatt, det gjør ikke en teskje, den bruker man derimot i teen. ;)

Om det veier like mye som kanel er det 2,7 g i en teskje. Det blir da ca 18 kcal i to teskjer.