Jeg har fått noen oppskrifter på energibarer, men man skal bruke bla honning i det. Kan man bruke honning på fedon? Noen som vet?
Honning i segselv har GI på 76.. Ikke særlig "riktig" i forhold til Fedon.
Men den glykemiske belastninga kan jo bli okei. Spørs helt hvor mye og hva de andre ingrediensene er.
skal være nøtter og musli i, vil da brkuke fedons musli. Blir jo bare små biter :)
Ja, men det kommer også ann på mengdene:) Så ille blir det sikkert ikke uansett, men ikke noe jeg ville spist hver dag akkurat.
Nei det er klart. Blir bare når man trenger litt ekstra energi som på lange gåturer osv..
ada-emilie
23-01-11, 13:40
Du kan vel bare bruke et annet søtningsmidel istedet? Sukrin f.eks?
Før trening høres bra ut:)
Du kan vel bare bruke et annet søtningsmidel istedet? Sukrin f.eks?
Jeg tipper honningen er med på å få det til å henge sammen?! Så da må man helst erstatte det med noe med samme konsistens.
Yaconsirup er kanskje verdt et forsøk. Eller en kombinasjon av honning/yacon?:)
Kan også bruke egg til å binde sammen (det gjør jeg), men yacon kan funke det også og søte litt ekstra med sukrin :)