Nå har jeg spist lavkarbomat i over to uker og formen er laber.:( Beina er tunge som bly når jeg er ute og går tur. Jeg er trøtt og slapp.:confused: Regner med at dette er en overgang, men kan noen fortelle meg hvor legne dette varer? :rolleyes:
Ellers syns jeg det går bra. Jeg saver frukt, men koser meg med bær med fløte, og søtsuget er nesten helt borte. :DVekten viser at jeg har gått ned ca to kilo på over to uker, ikke akkurat noe å hoppe i taket for, men så lenge det går rette veien får man vel være fornøyd, men jeg håper at formen stiger snart. :o

Ingen kan si det hvor lenge det varer dessverre... vanligvis er det jo over på et par uker da :) Drikker du nok vann?

Avhengig av hvor mye karbo du spiser - jeg er helt ukjent med hva Hexeberg består i dessverre - kan det hende ditt komfort-nivå ligger høyere i karbo, men du må nesten holde på et par uker til før du bør gjøre noen som helst endringer :) Pass på at du spiser nok fett og proteiner :)

Jeg var skikkelig slapp de to-tre første ukene på ketolyse, og det tror jeg er er ganske vanlig i en overgangsperiode.
Kan enda oppleve litt bly i beina, men det går over med en gang man kommer i gang/kommer i siget ;)