Noen som har noen tips til måltider i induksjonsfasen til en ketose?

Har vært i ketose mange ganger før, men trenger den til å komme fort nå! Skal ned de siste 10 kg, etter å ha gått ned 50 kg! Så skal være enda mer ekstrem nu!

Noen tips?

Masse gode tips her i denne tråden (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970&highlight=til+alle+nybegynnere) :D

Forøvrig et imponerende vekttap, må være en god følelse :D