View Full Version : For lite fysisk aktivitet - Norges største helseutfordring


nilmor
13-04-11, 08:21
Artikkel fra folkehelseinstituttet som belyser sammenhengen mellom mosjon og helserisiko.

http://www.fhi.no/eway/default.aspx?pid=233&trg=MainLeft_5669&MainLeft_5669=5544:89311::0:5667:2:::0:0

Supera
13-04-11, 10:51
"Overvekt og arv er sammen med mangel på fysisk aktivitet viktige årsaker til type 2-diabetes, og antallet som utvikler sykdommen øker over hele verden."

Overvekt er et symptom, ikke en årsak! Gleder meg til den dagen de skjønner det.

Gracella
13-04-11, 11:13
Har ikke lest artikkelen enda, men at kostholdet i dag inneholder for mye karbo, sukkerarter og stivelse, i tillegg til at vi begeger oss for lite er vel utelukkende en dårlig kombinasjon.

Men folk ble da tykke i gamle dager også, selv om de hadde tungt, fysisk arbeid. Særlig kvinnene (Dette er kun min mening etter å ha sett på diverse blider av oldemødre. De satt ikke mye i ro i løpet av livet sitt, allikevel ble de "gode og runde" ) Så å være disponibel for å bli tykk/få diabetes osv, tror jeg absolutt er en viktig årsak.