Hei!
Er det noen som aner hvor mye karbo det er per 100 gr JBK? Finner det ikke noe sted! :confused:
Er ikke karber i det :)
Det er nesten for godt til å være sant, men hdde en mistanke om det! Grunnen til at jeg spør er at jeg har kjøpt Xanthan gum fra iHerb for å teste det, siden det var noen her inne osm sa de brukte det - men da jeg fikk posen så så jeg at det var 7 g karbohydrater per spiseskje! Det ser ut til at jeg bare får kaste den og heller kjøpe JBK igjen da! :o
Det er fiber, så du treng ikkje kaste posen riktig med ein gong. Hugs at amerikansk næringsdeklarasjon ikkje trekker frå kostfiber frå dei totale karbohydratane slik vi gjer i Europa.
Calories
One tablespoon of xanthan gum contains 30 calories. Xanthan gum contains no fat (http://www.livestrong.com/body-fat-and-muscle/) and no protein (http://www.livestrong.com/protein-food-sources/), so these calories come exclusively from carbohydrates (http://www.livestrong.com/carbs-in-foods/) in the form of fiber. A 1-tbsp. serving of xanthan gum provides a whopping 7 grams of dietary fiber, which equals 25 percent of the recommended daily fiber for a 2,000-calorie-per-day diet, according to the 2005 report of the U.S. Dietary Guidelines Advisory Committee. http://www.livestrong.com/article/345262-xanthan-gum-nutritional-information/
Det er fiber, så du treng ikkje kaste posen riktig med ein gong. Hugs at amerikansk næringsdeklarasjon ikkje trekker frå kostfiber frå dei totale karbohydratane slik vi gjer i Europa.
Tusen tusen takk! Så utrolig deilig å slippe å kaste hele posen! :hearts: