Er det meg som har misforstått, eller er nøtter virkelig "lov"?
Det er jo ganske mye karbo i nøtter ser jeg når jeg leser på næringsinnhold. Og det er jo vanvittig mange kalorier i det.

Og, ja, jeg klarer glatt å pælme i meg 100 g nøtter om jeg har det :mad:
Faktisk verre å klare å la vær :mad:

Papanøtter inneholder minst tror jeg:3g karbs.pr100g men for mange kan nøtter gi et stopp på vektnedgangen.Men prøv deg frem og spis litt av det ikke hele pakken.Ikke så lett alltid når det gjelder nøtter:)

Kommer an på nøttene, det! ;)
Paranøtter inneholder bare 3.1karber, mens hasselnøtter har 6.
Peanutter 11 og cashew hele 19.7

Kaloriene skal du bare glemme, for de kommer fra masse sunt fett!:D